つまらなすぎる







つまらなすぎてアップするか悩んでいる動画、、、







なんでつまらないのかって


体重がまったく変わらないから😭







飲みに行く日も多かったし

そりゃ減らないけど


太りもしなかったから(笑)


つまらないの😓










もう少し体重みてみようかな。












こーゆー色合いとか

雰囲気が最近めちゃめちゃ好きなん〜♡

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漢方ダイエット 7day





漢方ダイエット7day


あっという間に1週間😄✨



結果動画編集してアップしますね♡









そして


漢方を20人くらいの方が
ご注文してくださったみたいです😳







びっくり





もうはじめてますか?!




最初大変だと思うのですが頑張りましょう☺




















でね今、




ロマンスは別冊付録



を見てるんですが


キュンキュンしすぎてやばい♡








韓国行きたい〜😣

韓国のお洋服きた〜い😣











あっ。

前撮りとかドレスについてなど

コメント&DM頂くのですが


別アカウントを作ってアップしたいな〜って

思っているんです😣💦




なかなか作れてなくて焦ってます(笑)





#ダイエット

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体重公開しました😣







おはようございます♡




昨日は
韓方ダイエット初日で

断食一日目でした😣











初日の感想&体重は

vlogとしてまとめました〜❤️






YouTube初心者で

アップロード一発目で

見にくいですが😭



温かい目で見てください🙇🏽‍♀️☺













今朝方アップして

身内に確認してもらってからの報告ww


#vlog #ダイエット

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体重はかったらえぐいことになってた






今日から漢方ダイエット〜👍🏽



昨日はたーくさん食べたから
今日から頑張るぞお✨














でね


体重はかったら

やばいことになってたww





体重計乗った動画とったのであとで載せますが

ついつい叫んでしまったよww











俄然やる気がでましたww





詳細しばしお待ちを〜

#ダイエット

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漢方ダイエット下準備







携帯が割れてからはや3日



オンラインで機種変しようとしても

手元に届くのは6/3😢💦




なのでショップの来店予約して

やっと火曜日に機種変できそうです😱







で、携帯がくるまでの期間


ダイエットとかなーんも考えずな過ごして

コロナ太りに拍車をかけてみようかなと思う笑






今もかなり太ったんだけどさらに太ってみる



そっからの漢方どんだけ痩せるかやるぞお👌😚







なな体重公開してないんだけど

ピークまで太ってから体重公開します🙃





すごい恐ろしい数字になってそうだけど

そっから体重落とすのも快感だからやれそう←








体重公開ドキドキする〜😱








食べようと思ったらいくらでも食べれる身体だから

ちゃんと太れるな



夜中にパスタ四人前食べてもお腹いっぱいにならないので←


#ダイエット

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ー8キロ 漢方ダイエットについて🩹






鍵つけてた


ー8キロ  漢方ダイエットについて




の記事の鍵はずしました!




みにくいかな〜って思って鍵したんだけど

最近も漢方ダイエットについての質問が多いので

はずしてみました✨




そんでそろそろコロナ太り解消のために

漢方ダイエットしようと思ってるので

記事みたりして聞きたいこと、わからないこと

あったらインスタのDMとかで教えてください!!






それをもとに

①前回の漢方ダイエットについて

②今回の漢方ダイエットの追いvlog




しようと思ってます✨











では❤️


#ダイエット

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コロナ太り






今日ふと




『 太った!? 』


って思って体重計乗ったんだけど

体重計壊れてた〜(笑)





漢方取り寄せだけして飲んでなかったからなあ


また漢方ダイエットはじめようかなあ🤔






漢方ダイエットはじめるタイミングで

vlogやろうかな〜なんて思ってる

(いきなりぶっこむww)







なな静止画より動画結構好きなんですよ🧏🏼‍♀️









コロナでYouTube見る側でデビューしたんで

今はいろんな方のYouTubeみてるところだけどね










あっ。ミラーレスで動画撮ってみよ思ったけど






もってるミラーレスのレンズが

壊れてることを思い出し、、、

















iPhoneでえーやん


思いiPhoneで撮ってみる!(いつか)










そんなこんなでやっとコロナ落ち着いてきて

化粧して外へ出ることもちょこちょこ

出てきたのでまたアップしてくで〜♡













#ダイエット

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ー8kg 漢方(韓方)ダイエットについて🐷🇰🇷




漢方(韓方)ダイエットまとめ




インスタとblog見やすい方でどうぞ!








(11/25〜12/25)
がくっと体重を落としたい時期

1day、2day 断食ー3.1kg
3day〜31day 1日1食
      (呑み会15回→呑み会の時は1日2食)
       1日1食 13day
       1日2食 15day
16day ー5.5kg
31day ー6kg



(12/26〜1/9)
1日1食に疲れて3食へ
どのくらい食べれば太るのかわかってくる

15day さぼり1日3食
    ー6kg keep




(1/10〜2/8)
とにかくストレスフリーでkeep & ゆるく減量

37day〜67day 1日3食
37day ー6.5kg
67day ー8kg




結果的にー8kg達成できました🧡



やっぱー5kgこえてくると
痩せたことみんなにきづいてもらえる✨✨






2ヶ月まったく運動してなかっから

しまりのない身体にはなってるけど

やっぱ単純に体重がへって

身体が楽になりました♡






漢方ダイエットやってよかった🧡

私の紹介で6人の方が使い始めてくれたみいです!

ありがとうございます🙆🏼‍♂️✨




漢方ダイエットについてはこちら



カテゴリーはdietです!











今日は久しぶりのトレーニング





しめるぞー

#ダイエット

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