2016/7

あとー2キロでダイエット終了✊🏼20




2キロ減ったらダイエット終了!


あと2キロがんばるよ👏(´-` )💭




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【20日目📌】




体重✊🏼(朝)+0.7







昨日の夜、今日からチャリ通再開!



会社つくころには汗だく!

ついてソッコーで顔面洗ったw

会社に洗顔→保湿まで置いとこうかな!






またちょっとずつ減りますように( ´pωq`)

















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あとー2キロでダイエット終了✊🏼18




2キロ減ったらダイエット終了!


あと2キロがんばるよ👏(´-` )💭




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【18日目📌】



体重✊🏼(朝)+1.0





やばいデブ



なんかすごく水分が体に溜まってる
気がする、、、、



汗かいてないのに
水分とってるからかな??






最近思うけど、やっぱ
食事量減らすだけじゃやせない!!!




運動も一緒にしないと減らない!!!






















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