2017/4

食べなかったら痩せるは絶対ない(連投すみません💦)









まず、記事タイトルの変更を伝えます←





絶対なくわないけど

ななの場合1日食事減らしても
減らなかった!

そして変わらなかった!







今日の食事は


朝 ヨーグルト

昼 なし

間食 マカロン

夜 たけのこ





これだけよ?


全く減らなかった!


今日はショッピングで
歩いたには歩いてたんだけど



結果はでず。。。







やっぱ

プールとかランニングとか
並行して、さらに

何日もかけて行わないとだめね。











ふーう。
みずおち痛い。



すっぴん失礼


おやすみ😚💓

1 Comment >

45 Like

進んできた〜🏠💓💓







お家の準備着々と
進んできたよ〜🏠💓💓






今日は夢だった
ブラインドが小窓についたり、






網戸張り替えたり



ウッドデッキ用の机と椅子が
完成したり




少しづつ着々と
進んできた😁💓











このクッションは
おnewでお迎えしたもの






マシュマロクッションで
どちらかは寝室行きだよ💓




義理母に買ってもらった💓

ついでに紅茶と水もw






あっブラインドもw
カウンターテーブルも発注してもらった←





甘えすぎてる🙇🏻‍♀️








ゴールデンウィークで
もお少し進むよ💓






またアップします😁

0 Comments >

22 Like

むくみをとる食べ物🍌🌴











金曜日、土曜日呑みすぎて


むくみまくり😱💦💦



昨日もゆっくりしてたけど
やはり2日間の水分
恐るべし😱









ということで
今日の朝ごはんは





ばななさん🍌🌴





ばななはカリウムが入っているから
むくみにきくみたい|・ω・*)🌿















豆乳と一緒に
いただきます🌿💓

0 Comments >

25 Like

リラックスしながら🍵🌿足写メ😱








今日はさんざん買い物して

夕方からはゆっくり😁🌈










久しぶりに

ジンジャーレモン






身体を温める「生姜」と
代謝を促す「レモン」を
ブレンドしたダイエットティ💓






茶こしはIKEAでGETしたもの💁🏼










飲みながらコロコロ🌿







あー。
なんか太ったなー。







0 Comments >

26 Like

Scroll
to Top