2019/7

あし










マッサージを怠ってはや半年


むくみがなかなか取れなくて

足が固くなって

可動域も狭くて



どうしたものかと思ったけど












昨日ハッと鏡で

あし確認したら少しすらっとしてた❤️








最近
ホットヨガもそうだけどマッサージ!

とにかくマッサージ!


プロの手も借りながら

3週間














無修正








骨盤とけつは

ほんっと生まれつき大きいんだよな

悩み












身体って

やったらやっただけ
成果がでるから



やり始めるとハマる!





けどやり始めるまでが
長いよね😭😣💦💦💦



わかる










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🇰🇷もらってよくて買ってきたパック🧖🏽‍♀️❤️








お次のパックはこちら












前にお土産でもらって使ってみて

よかったので自分用に買ってきました❤️













シートはそんなに丈夫じゃないんだけど

美容液がヒタヒタに入ってて


液が黄色いの😳❤️












使い終わるとしっとりする
感じかな✨✨








鼻の下の部分が得に薄いのが

残念ですが

しっとり、ぷるっとさせたい方には

オススメです❤️❤️❤️

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🇰🇷リフトアップお土産💪🏼✨





みんなどっかで見たことあるはず







リフトアップしてくれるパック!















二時間くらいしっばなしなんだよね!?





ななは寝ながらやってみたんだけど
効果がわからなかった😭💦💦











でも友達で効果出てる子いたから
人それぞれかな?😣💦💦💦












買う前にネットで調べたら

二重顎で悩んでた韓国のモデルが
開発したやつなんだって!












韓国行ったら試しに買ってみるのもあり

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なまっている〜🧘🏽‍♀️💦








2週間身体動かしてなかったので


全身ガチガチ💦💦💦








マッサージとヨガでゆっくり
身体もどしてます😣💦💦











いくら汗かいちゃいけない時期とはいえ

ストレッチしなかったことを後悔😭💦💦











今週は2回ヨガ行けたから来週は

3回行けるように頑張ろう❤️










まだまだ韓国お土産パック
続きますよ〜🇰🇷

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