2019/11

Q👉🏾漢方ダイエットについてお返事






漢方ダイエットについて
詳しく書いてきます👉🏾✨







漢方は韓国の薬局からの
取り寄せです



チェンホ韓方薬局
(健康研究センター)



こちらでお願いしてます






漢方ダイエットって前から聞いてて

韓ドラとかでも出てきてて気になってたの





現地にいかなくてもラインのやり取りで

できるのがチェンホ韓方薬局さん!






ぐぐってぐぐってやっとでてきて

色んな方のブログあさって

ラインのIDをゲット





で、ななの場合

誰からの紹介でもなかったので

最初のやりとり大変だった😣💦






最初に現地にこれますか?聞かれて

いけません 言うと

問診票を送ってくれます!


それを答えると

漢方用意できますがいかがでしょう?

と聞かれるので


お願いします 言うと


金額と発送について教えてくれます


私は335,000ウォン(送料こみ)
当日日本円で3万くらい!



支払いはカードか振込み!

振込は調べたけど結構大変そう💦

ななはカードにしたよ





で3日で届いたかな?




そっから開始です





最初にも書いたとおり
なな誰の紹介でもなくて大変だったので

もし気になる方いたら


【 ななみさんの紹介 】

と言っていただければスムーズだと思います




ラインのIDは

happych

です✨






① ライン登録して

② ななみさんの紹介でラインしましたって
  ラインすると

③ 日本語訳、チェンホ、自分の
  ライングループをつくってくれます



そこからは向こうがしっかり
会話をしてくれるので
大丈夫😊✨✨






そんな感じかな?

またわからないことあったら
コメントください!









あとは漢方ダイエットつらくないですか?

っていうコメント、DMが多いのですが







ななの感想ですが

1日目、2日目の絶食は
全然平気でした!



元々食べてないわけじゃなくて
元々めちゃめちゃ食べてるのに!!!


いつもは
朝 ご飯、おかず
昼 外食
夜 ビール、がっつり飯




だったのに楽に絶食できました!






ななでもできたから
誰でもできる気がするww





なな一回酵素だけ飲む1日目絶食やったけど

つらくて二度とやりたくないって

思ったけどそれとは

全然違った😳


なんでだろ





漢方の力と、漢方のむのに
大量の力水をのむからかな?!







一番辛かったのは

3日目の11:00〜12:00くらい💦

お昼をいつも12:30くらいに食べるので

3日目の昼前がつらかったーーー




食べたくてしょうがなかったww



でも3日目のお昼も食べれなかったし

それで痩せてくんだよね〜

不思議 










そんな感じかな😊

実は昨日お酒をのんだの

食べなかったけどのんだ

🍺×10





これリバウンドか?!

って思ったけど

体重まったく変わってなかった😳💦


よかった〜💦💦💦









そんな感じで漢方ダイエットしてます!


また気になることあれば
教えてください!😊



#漢方ダイエット #ダイエット

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漢方ダイエット3日目




漢方ダイエット 3日目


やっと3日目からお昼だけ

ご飯が食べれるようになるよ✨✨



2日間の断食は3日目の朝〜昼が

一番きつかった😭



お昼何食べよう?!
としか考えられなかったw





目は肉とかにいくんだけど

まわりにお粥にしなって言われて

お粥にする決意を決めてコンビニへ





漢方ダイエット説明書に
空腹時に食べてもいいにキャベツがあったな〜


と思いキャベツ、そしておでん

お粥2つを購入





まずはキャベツから食べたんだけど

この時点でお腹たまって

いやいや断食頑張ったんだからって


おでん2個たべた!







で、結局お粥まで食べれず









朝昼晩、漢方のんでおわりました!







結果はtotalー3.35kg



前日とはあまり変わらなかったけど

4日目の今朝めちゃめちゃ身体軽かった!



こっからは気長に見てくしかないのかなー





コメントお返事は少しお待ちください😊








昨日の服

ヘムスリーブレスワンピース

写真撮りわすれて昔の💦


今年もこのワンピースいっぱい着てます❤️






#漢方ダイエット #ダイエット

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漢方ダイエット2日目





漢方ダイエット 2日目



絶食と
漢方を朝昼晩のむのみ





夜にかけて明日のお昼何食べよう


しか考えてなかったww


目は肉にいくものの

実際食べたいのは出汁のきいたもの

薄味がほしくなってる😳







で2日目の結果




total ー3.1


久しぶりに今日の体重見たって感じで

達成感✨✨✨✨






今日からは

漢方朝昼晩と

お昼は食べてもいいので

食べるともどるんじゃないかって

不安だけどちゃんと食べよ😣

#漢方ダイエット #ダイエット

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漢方ダイエット1日目






漢方ダイエット1日目
〜結婚式までダイエット〜







1日目は絶食

朝昼晩と漢方をのむだけ〜






漢方のむって簡単だと思ってたけど

1袋のむのに1時間近くかかる😳

そして漢方のむのに大量の水も必要で

普通にお腹たまる








朝晩は2袋なので
かなり時間かけてのんだよ👍🏽










で1日目結果





きれいに


ー2.0キロ

日々どんだけ食ってんだよってww






今日も絶食


2日目はそんなに減らないかな?!


明日も更新します✨








#ダイエット

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漢方ダイエット






花嫁ダイエットは


漢方ダイエット

に、しました🇰🇷❤️







韓国の薬局さんと直接やりとりをして

体質などの問診をしてもらい

身体にあった漢方を調合してもらいます







結婚式まで残り2ヶ月


今からがちょうどいいと思い

はじめます😊✨✨✨





目標はー8キロ


これ真面目な目標











漢方ダイエットのやり方は


スタート1日目から
朝昼晩と3回漢方の服用がはじまります



と、同時に1日目、2日目は

断食です




漢方の吸収をよくするように

断食からはじまります



つまり明日、明後日が断食日です





そこからはご飯は1日1食

お昼のみ








運動とかの併用については言われなかったけど

ヨガとマッサージは行くつもり✨







漢方をのんで体質改善しつつ

ダイエット(減量)します🧖🏽‍♀️✨









経過報告楽しみにしてててください!








↑届いた漢方







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