2010/2

地味に長い

 
2晩連続でジョギング
しちゃいました的な
 
最近ずっと体重計から
run awayしてて~
やっと気付いたんです
危機的状況に
 
ってわけでスタートゥ
 
本気になれば5日で
2キロ確実に落とせるしね
 
普段運動してない人は
ちょっとの運動でも
痩せるとは思いますが
普段から運動してる
あたしには逃げ道が
食物を気を付けること
しかないのでしょうか
 
夜更かしすると痩せる
らしいけどほんとかな
小2の頃よりたくさん
寝てるんだけどあたし
昼寝なしに夜まで持たない
昨日とかレッドカーペットの
途中に寝たよ(19時台)
おかげでブラッディマンデイ
2週連続見逃したよ
J心臓止まったの?まぢかよ
 
まだテストあるんだっけ
終わったつもりになってた^^
 
このまま階差数列チックに
順位下がるんだろうな
 
今回みんな気合い入ってんもん
あたしちゃらんぽらんだもん
 
中途半端やだから
トップ層に定住するか
学校辞めるか
どっちかしてーな
 
お父さんはいいって
言うだろうなお母さんは
聞く耳もたないだろうな
 
長風呂まぢさいこ━
あっ3月3日の深夜
極楽湯行こうと思う
女の人わ安く入れる
dayなんだよ
 
こんな時間に雄太
うち来ちゃったよ
ショタコン気分だよ
津波の影響べーや
 
卒業式
日程まったく知らん
 
ぶは
 
 

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2/25

 
あゆみちゃん
 
テスト2日目だたよ
死にましたよ、ええ
今までやってきたことは
一体なんだったのだ
あと4教科!
がんばるー嘘ー
 
SoftBankのサイトで
からあげ無料引換券
当たっちゃった
使うためにロッテリア
里美あずみ美海真彩
がいた
知らないおばさんに
2枚あればエビバーガー
無料になるクーポン
もらっちゃってあたしも
1枚レジでもらったから
今度エビバーガーただぐい
できるんだよまじラッキー
 
ロッテリアって高いイメージ
あったんだけど下手したら
マックより安いね~
方針変えたのかな
 
ミスドも行った
カード更新した
 
食いすぎでSHOW
 
摂取カロリーはんぱないから
夜になったら走ろうと思う
明日代休だし
 
 
我が家の新しい仲間
じーじが若い頃()
というか生前に作った
たぬきのハクセイ
 
ちなみに隣に見える
プリティーな千羽鶴わ中学の
卒業式の日に後輩ちゃんが
くれたやつであーる
 
_
 
 

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安奈と勉強

 
しました(笑)
 
 
私服にヅラで行く気
まんまんだったから
寝癖直さなくていい
って思ってたのに
彼女わジャージで
行こうと言い出したので
ジャージにヅラ被る
勇気でなかったから
寝癖を直さざるを
得なかった
 
サイゼ混んでたから
サントいった(^O^)
でも遊んだりしてない!
 
フードコートで安奈の
おじいさまおばあさま
に遭遇し、昼食代
頂いてしまった
ありがとうございます
 
んでなんだかんだ
タリーズ喫煙席
服若干臭くなった
 
日大の中でもエリート
である彼女は頭よすぎて
理解しがたかった
一生懸命説明を受けたが
残念ながら難しすぎた
 
安奈わ頭がよすぎる
英文を暗記しまくる
意味がわからない∵
 
頭もよくて人付き合いも
うまいしヤンキーだし
今まであんまり
出会ったことのない
人種ですよね
色々と参考になる~
恋バナ(?)もね
 
ミスドでポイント貯めて
テープカッター(^O^)
100ポイントだっよ!
 
式本母に車乗せてもらい
リルラリルハ
2人で国立文系受かろ!
 
 
直登に会ったから喋りながら
一緒に家まで帰った
 
明日はちょっと早めに
学校いって市川先生に
教えを請う約束した
 
まぁそんなかんじ!
 
知り合いにしか伝わらない
ネタでごめんなさーい。
 
おやす!
 
 

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知識(カロリー)

 
※運動することを
  念頭に置かない場合
 
体重キープ
自分の体重×30
=1日に摂取していいカロリー(kcal)
 
体重減量
自分の体重×25
=1日に摂取していいカロリー(kcal)
 
きっつww
ガセだと信じたいww
 
 
まぁ自分らみたいな
部活人にとっては
話は別ですよね(^^)多分
 
ちょっとでも楽に
痩せるために筋肉
つけよーっと
 

 
てゆうかブラッディマンデイ!
楽しみにしてたのに
レッドカーペットまで
完全に起きてたのに
BM始まった途端
ねてもーた
ツァーリボンバーどうなった…
 
 
今日1日の成果日本史のみ
 
禁中並公家諸法度!
 
↑覚えた(爆)
 
あたし世界史選択なのに
なんか日本史やっちゃう
 
んで世界史カス
数学はもっとカス
むしろカスタムだから
安奈様に教えを請う。笑
 
期末みんな気合い
入ってるから焦るけど
ゆっくりペースは
絶対曲げません
 
今も半身浴ちゆう
 
 

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彼女が死んじゃった。

 
 
 こんばんわん
 
   \  /
 
    
 
 
今日も1日中
あまりに喉痛すぎて
死にそうな勢いだったぜ
 
尚子早退したし
あたしも便乗
すればよかった
 
そして部活が
意外と長かった
 
1人だったけど
長居しちやった
いくらでもいられる
誕プレにオモチャ
買おうと思ったけど
勇気出なかった
 
暴君ハバネロ
白いチョコ貴族
安かったしTRY!
辛うまー
 
最近生活の潤いが
週1のはねとび
暗い人生…(^O^)
 
修善寺の競輪学校
出てたYOO
しかもうちの父が
売ったというズボン
履いてました教官。
 
木村佳乃見ると絶対
彼女が死んじゃった。
思い出すんだよね
 

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