DUO クレンジングバームを使ってみた！
シミとニキビ跡に効くらしいメラノCCを買ってみた！
キールズ クレイパック(^^)
骨盤矯正に行ってきました☆
きのうは産後初めて
骨盤矯正に行ってきました^ - ^
授乳とか気にしながら
ベビー連れで行ったんやけど
授乳する時に個室を用意してくれたり
授乳後ベビーが寝ちゃったあとも
ベッドに寝かせて見ててくれたり
すごく良い対応でした＾＾
店内もオシャレで
いい香りだった♡
こんな感じ♪
骨盤だけじゃなく
妊娠中に広がった肋骨
授乳によって傾いた肩
抱っこによって捻れた背骨
などなど身体全体を矯正してくれます！！
一つ一つ丁寧に説明しながら施術してくれたから、すごーく安心して受けれました＾＾
しかも施術が気持ち良すぎて
寝そうになる＾＾
いい息抜きになりそう♡
気に入ったから
ここに通うことに決めて
6回コースの回数券を購入したよ！
1回¥5000です^ - ^
次の施術が楽しみ♡
産後の抜け毛対策と体重！！
おはよー！
きょうもいい天気＾＾
きのうは、
お昼の11時から19時頃まで約 計8時間
息子によるオッパイ地獄でヤバかった(ToT)/~~~
吸わして、あやして、オムツかえて
エンドレスリピート(ToT)/~~~
全然寝てくれない。
全然泣き止まない。
旦那がいない時に限って これ。
ホンマなにこれ。
過労死レベルやわ。
1日24時間労働やん。
ママってこんなに大変なんや⁈
ほんまにほんまに世の中のママを尊敬する！！
最終、わたしたち夫婦のベッドの上で
添い乳で寝てくれました･:*+.(( °ω° ))/.:+
ベビーベッドで寝かしたいけど
起きたら辛いので、そのまま、、、
旦那の5連休も
一昨日で終わり。
この週末はお仕事。
溜まった洗濯物と
全くできてない掃除を旦那に頼んだら
きのう出勤前に全部してくれました☆
きっと夜中に息子がギャン泣きしても気付かず熟睡。
ちゃんと起きて育児をしない負い目があるんだろう(￣ー￣)
なぜ泣き声に気付かないんかホンマ不思議。
きょう一人で頑張れば
旦那があしたお休みやから
ちょっとだけ楽できる☆
何事もありませんように！！！
さてさて
わたしが出産前からめちゃくちゃ気にしてたこと。
それは、産後の抜け毛！！
髪の毛の量は多いんやけど
細くて柔らかいからさ
ボリュームがないんよね、特に頭頂部。
しかも、もともと
お風呂上がりの抜け毛がすごいの！！
5月末に出産した妹も
現在進行形で産後の抜け毛に悩んでて、、、
わたし 抜け毛が怖くて怖くて、、、
出産前にこれ買いました☆
モイストじゃない方。しっとりじゃない方。
黄色じゃなくてピンク色のやつ買ったよ(^^)
確か、しっとりじゃなくてボリュームなんとかってやつ。
産後に初めてシャワー浴びた時から
毎晩これでシャンプーしてるんやけど、、、
束になって抜けてた毛が
今は3本くらいになったよ！！！
すごくない⁈
わたしのは
まだ産後の抜け毛じゃなくて
もともとの抜け毛やけどさ
あと数ヶ月後にくるであろう産後の抜け毛にも
効きそうな気がする*(^o^)/*
期待しておこう♪
それからそれから
抜け毛の次に気にしてた
産後の体重ですが、、、
妊娠前から出産までに結局６Kg増えてて
産後 退院するのときの退院前診察では
５Kg減ってました☆
それから この前の2週間健診では
更に２Kg減ってました☆
なので最終、妊娠前より体重は軽くなったよ！！
子宮の戻りもかなり良いみたいで
退院したときには、まだ弛んで出てた下っ腹も
へっこみました(^ ^)
助産師さんが言うには
母乳育児だと体重も子宮も戻りがいいから
ダイエットにもなるんやってさー
まいにち骨盤ベルトも欠かさず
装着してます＾＾
落ち着いたら
骨盤矯正いきたいなー
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