最近の晩ごはん♪
甘いものがやめられない！
最近の晩ごはん♪
きょうは比較的 順調やった気がする(*⁰▿⁰*)
豚丼
#おうちごはん #育児 #出産祝い #友達 #新生児 #男の子ママ #新米ママ
まだまだ夜は
これからやから分からんけど！
きょうは友達がたくさんお祝いに来てくれたよ♡
産後、家族以外の来客は初めて！
1人で息子に向き合ってるより
誰か来てくれた方が
わたしの気分的にいい気がする･:*+.(( °ω° ))/.:+
皆んなに
かわいいかわいい言われて
息子はご機嫌でした♡
きのうのことが嘘のようだわ。
さてさて
最近の晩ごはんは、、、
鰆の塩焼きと白菜の煮物
豚肉のにんにくオイスター炒め
豚丼
ちなみに最近の朝ごはんは、、、
うちのパパが買ってきてくれた
パン屋さんのパンを毎朝食べてます＾＾
抹茶小豆デニッシュ
シチューグラタンフランス
チョコデニッシュ
明太子バターフランス
ピザパン
旦那は
無理せんと、ご飯やんか作らんでいいんよー！って言うけどさ、、、
旦那は料理一切できないし、やろうともせんし、
じゃあいったい誰が用意してくれるん⁈って思うよね（笑）
毎日毎食お弁当を買いに行くとか？
産後に里帰りしない家庭は
どうしてるんやろ？
産後の抜け毛対策と体重！！
おはよー！
きょうもいい天気＾＾
きのうは、
お昼の11時から19時頃まで約 計8時間
息子によるオッパイ地獄でヤバかった(ToT)/~~~
吸わして、あやして、オムツかえて
エンドレスリピート(ToT)/~~~
全然寝てくれない。
全然泣き止まない。
旦那がいない時に限って これ。
ホンマなにこれ。
過労死レベルやわ。
1日24時間労働やん。
ママってこんなに大変なんや⁈
ほんまにほんまに世の中のママを尊敬する！！
最終、わたしたち夫婦のベッドの上で
添い乳で寝てくれました･:*+.(( °ω° ))/.:+
ベビーベッドで寝かしたいけど
起きたら辛いので、そのまま、、、
旦那の5連休も
一昨日で終わり。
この週末はお仕事。
溜まった洗濯物と
全くできてない掃除を旦那に頼んだら
きのう出勤前に全部してくれました☆
きっと夜中に息子がギャン泣きしても気付かず熟睡。
ちゃんと起きて育児をしない負い目があるんだろう(￣ー￣)
なぜ泣き声に気付かないんかホンマ不思議。
きょう一人で頑張れば
旦那があしたお休みやから
ちょっとだけ楽できる☆
何事もありませんように！！！
さてさて
わたしが出産前からめちゃくちゃ気にしてたこと。
それは、産後の抜け毛！！
髪の毛の量は多いんやけど
細くて柔らかいからさ
ボリュームがないんよね、特に頭頂部。
しかも、もともと
お風呂上がりの抜け毛がすごいの！！
5月末に出産した妹も
現在進行形で産後の抜け毛に悩んでて、、、
わたし 抜け毛が怖くて怖くて、、、
出産前にこれ買いました☆
モイストじゃない方。しっとりじゃない方。
黄色じゃなくてピンク色のやつ買ったよ(^^)
確か、しっとりじゃなくてボリュームなんとかってやつ。
産後に初めてシャワー浴びた時から
毎晩これでシャンプーしてるんやけど、、、
束になって抜けてた毛が
今は3本くらいになったよ！！！
すごくない⁈
わたしのは
まだ産後の抜け毛じゃなくて
もともとの抜け毛やけどさ
あと数ヶ月後にくるであろう産後の抜け毛にも
効きそうな気がする*(^o^)/*
期待しておこう♪
それからそれから
抜け毛の次に気にしてた
産後の体重ですが、、、
妊娠前から出産までに結局６Kg増えてて
産後 退院するのときの退院前診察では
５Kg減ってました☆
それから この前の2週間健診では
更に２Kg減ってました☆
なので最終、妊娠前より体重は軽くなったよ！！
子宮の戻りもかなり良いみたいで
退院したときには、まだ弛んで出てた下っ腹も
へっこみました(^ ^)
助産師さんが言うには
母乳育児だと体重も子宮も戻りがいいから
ダイエットにもなるんやってさー
まいにち骨盤ベルトも欠かさず
装着してます＾＾
落ち着いたら
骨盤矯正いきたいなー
2週間健診！
10月24日 生後14日目。
#2週間健診 #生後14日目 #新生児 #男の子ママ #新米ママ
きのうは2週間健診でした！
14時〜17時までの長時間コース。
健診をして、助産師さんがじっくり相談に乗ってくれました＾＾
息子の体重は退院時の体重よりは増えてたものの、出生時の体重までには及びませんでしたが、
完母の場合は体重の増え方が緩やかだから
問題ないって言われてホッとしました＾＾
深夜の授乳のあと必ず2時間くらいグズるから
母乳あんまり出てないのかもって不安やったけど
測ってもらったら
たんまり出てて、充分って☆
一安心です＾＾
通常の2週間健診+一人一人個室が用意され、そこで授乳の仕方を見てもらい(ビーズクッションとか置いてくれててリラックスできる雰囲気の中で授乳します)、ベビーが飲んだ量を測って、育児の悩みや不安なこと、最後には旦那への愚痴のようなものまで相談させてもらったような感じでした！
リラックス授乳なるものを教えてもらったから
早速実践してみようと思います＾＾
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