お べ ん と う💜(📸)

おっはよーう🐤☀️💕
まだ夜中か😂😂
 


11月も
終わっちゃうねー
早すぎて
ビックリぽン笑笑
今月も
楽しくて
充実していたなあ💕







お目目👀冴えちゃって
お暇だったから
#お弁当 作ったあ😂😂←早すぎ
笑笑





❤️


💙

ほうれん草とコーンベーコン炒め

チキンカツ

ウインナー

だし巻き卵焼き

うずらの卵とミートボール

トマト





時間あるし❣️って事で
今日は
おにぎり🍙を工夫して
4種類違うお味に
してみたあ



さあて❣️
感想がドキドキ
 初の物入れる時
ドキドキ💓するう😂😂





よっしゃー❣️
朝ご飯も準備
おkだから←早
6時まで
二度寝してこよお💤てへへ
 


をやや〜💤🎵✨





わたしは 年がら年中
汗 脇汗等が
でーーーーーじ
気になるから
何か無いかな〜⁉️と
思って探していたら
ちょおおおおお
優秀な優れ物発見🎵
愛用
させてもらっているよお💕

❤️
💙

デトランスα

これを使えば
脇汗とオサラバ出来る

❤️

💙

汗かかない人って
いないさあね⁉️
でも、これ付けたら
汗かかない❣️
だから脇汗を
気にしなくなったあ

❤️
💙

まーじ大好きっ😘❤️💕









30 Comments >

32 Like

**********

ログインしてください。

おうちごは〜ン🧡(📸)

こンばンは
おちゅちゅう💋💋✨



❤️
💙

みな様🌺の
優しさに
感謝しかないよお🥺🥺


ちょおおおおお
嬉し過ぎる
comment N お友達🌺申請
ありがとおおねっ💕


沢山のLike❤️も
本当に
ありがとおお🥺🥺❤️🧡💚


こンなわたしだけろ
仲良くして
あげてちょお❤️











❤️

💙

ハンバーグ

目玉焼き

サラダ

冷奴

具沢山お味噌汁



❤️

💙

ハンバーグが良いなー
とゆ〜
チイビズ honeyちゃンの
リクエスト❣️❣️❣️



今回も
でーじ簡単ピッピ😂😂
てへへ

でも、綺麗に焼けたのに
目玉焼き🍳
割れちゃったあ😂😂



❤️

💙

1番手間暇が
かかったのが
具沢山お味噌💕✨



ちょおおおおお
ンマンマだたよお💕✨
心も身体も温まるう🔥✨





クワッチーサビタン🙏🏻

御馳走様でした🙏🏻



またなっ💙❤️✨





わたしの おすすめ

最強 骨盤ショーツ🍑✨



❤️

💙

なにが良いの⁉️て😁


即座にお腹が引っ込む❣️


即座に太ももの隙間あく❣️
嘘じゃない‼️


即座にお尻🍑が一目瞭然で
あ が るっ❣️



❤️

💙

ほれ♪♪♪
タレ尻🍑だけろ
あがるう💕



でも、ちょ〜っとだけ
大変なのが💦

おトイレ🚽

脱ぐのに
時間がかかるう😂😂


でも、良い意味で
それくらい
強い着圧ではある❣️
と思う☺️☺️💕✨



CHICCA
もともと細いから
即座に効くンでそ⁉️とか
ステマだろー⁉️っち
思うかもだけろ‼️

逃げも隠れもしない。
わたしは
沖縄🌺にいるから
実物見に来て〜💕✨
して、実物見て
ちょおおお
びっくりぽン😳て
お目目👀飛び出して😂

態度もデカイけろ
横にも超絶デカイから😂😂



わたしのチャームポイントは
洋梨体型だお💕でへへ



だからわたしは
マジカルシェリー さン
無しでは
もお過ごせない。
リームーなの。

わたし的に
でーじの
神アイテムっ💋💋



『今すぐポッコリお腹を
何とかしなきゃ
ドレス👗着れないヤバっ💔』

とか

『このGパン履きたかった〜』



って時とかがあるでそ⁉️
その時は
マジカルシェリーさンで
即に実現させよおじえい♪



ただね 注意‼️
本当に痩せるわけでは
ないから
脱いだ瞬間
チョベリバー👎🏻て感じれ
落ち込むけろさ😂

頑張って毎日
マジカルシェリーさンの
お力もお借りして
履き続ければ痩せれる。
っていうのは
まじにあると思う❣️



もお一つ
すンげーーーーー
魅力的なのが🤩✨
姿勢が良くなるから
腰痛もすンごい楽になる❣️

まじありがたい😭😭🙏🏻💖💙






こンなのが本当に⁉️て
思う方も
多いかもしれないけろ
まじのお話しだよお😂😂



騙されて
1つでも良いから
お試しあれあれッ😍😍💕✨
責任は取れないけろ
全力で応援するう📣💕✨










45 Comments >

37 Like

お べ ん と う🤎(📸)

おーはよお✨



雨さン☔️
降ったり止ンだりだ💔💔



最近は
おうちごはん🍳
か
おべんとう🍱
ばかりの
記事になっている😂😂









❤️

💙

タマナーイリチャー

牛蒡と挽肉炒め

昆布おかか

ウインナー

だし巻き卵焼き





honeyちゃンが
大好きな
ゴボウと挽肉炒め
お久しぶりに
作ったあ🎵✨
ゴボウさンを
煮込ンで
柔らかくするから
食べやすいンだって🤩🤩



レパートリー
まじ無いから
同じものばかり✨



🎵✨



笑笑



文句も言わないで
完食してくれるから
本当
作り甲斐があるう✨



ありがとおおねっ💋💋





産婦人科医 管理栄養士
w 監修💕

#メルミー 葉酸サプリ💊✨




メルミー に含まれる
栄養機能食品基準内
の
『14種類』の成分と配合量

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妊活中の方🌺
妊婦さン🌺
授乳中の方🌺
身体のバランスを整えたい方🌺
便秘症の方🌺
に
とおおおっても
必要な
葉酸サプリ🤰🏻💊✨



❤️

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本当に必要な
栄養素 が 補える
こだわりの 
✨💊高品質 #葉酸 サプリ💊✨



してして、
『妊娠初期〜授乳期』までの
長期間
#妊婦 さン🤰🏻と #胎児👶🏻 に
非常に重要 な
17種類
の栄養が不足する事が
ないよおに
産婦人科医さン と 管理栄養士さン
が
隅々まで計算して
配合を行っているンだって❣️



安心安全無添加



❤️

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香料 着色料 保存料 酸味料 甘味料
増粘安定剤 膨張剤 苦味料 防カビ剤
pH調整剤 発色剤
全て不使用

❤️

💙

安心安全で
ママさン と ベビちゃン
を
サポートしてくれるよ❣️
乳酸菌入りってよー❤️



もちろン❣️
身体を整えたいな〜て
考えている方🌺や
便秘とさよならしたい方🌺
みーンな🌺飲めるよお❣️

ちょおおおおおおお
有り難いサプリ💊✨



頼りまくるしかないさー



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始めるのも やめるのも
いつでも出来る。ってのが
ありがたいよお😭😭💕



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購入がお安くゲッチュ
出来るみたいだお





良かったら
お試しあれあれ💕✨





いえーーーいっ
やっっっとで
Likeお返しの旅に
行けたよおおお
いつも いつも
遅くなって
本当に
ゴメンにゃあ💦







18 Comments >

55 Like

おうちごはん💚(📸)

こンばンは💕
おちゅちゅう



機種変しよか
悩むなーっ
どしよー。
ちゃーンと
説明を聞いてから
決めよかなー🎵✨










得意の
ちょおおお
簡単ピッピお料理でへへ



❤️

 

💙

沖縄そば
(三枚肉 ねぎ乗せ)

冷奴
(塩昆布 ネギ乗せ)

塩昆布梅キュウ

トロピカーナ
(鉄分)



だよよーン




いつもの如く
質素で映えないけろ💦
お味は
ンマンマだでさ✨
沖縄そば
ンマンマ過ぎて
何杯でもいけちゃう😂😂てへ



チイビズも
沖縄そば
大好きだから
あっっっという間に
ペローっと完食✨
嬉しくて
作って良かったあと
まあああああじ
思う瞬間ねっ😂😂😂✨



食べてくれ
感謝 感謝でやンすっ💕
いつも、いつも
ありがとお





クワッチーサビタン🙏🏻

御馳走様でした🙏🏻




大人気で話題の
Cセラム💊🍋✨


❤️

💙

常に紫外線に
やられている
お肌の
ケアも大事❣️

シミ シワ その他諸々
大敵よねい💔💔

お肌にも必要な
ビタミンC🍋 を
自分で摂取出来る。
ってのが
なによりも
安心 安全だっ💕


❤️

💙

騙されて
まずは1つ
使ってみてえ
損しないからあ🎵でへへ








22 Comments >

30 Like

お そ と ご は ん💖(📸)

こンばンは
おちゅちゅう✨



パス記事🔑の事
ご理解してくれて
ありがとおぉお✨
パス記事のお返事は
控えさせてちょお🙏🏻💕



dad mamから

たまにはゆっくりしておいで〜❣️

ってから
ホテル🏨の
宿泊券もらったあ💕
ありがとおぉお





今月の
6日 19日
は
CHICCAfamにとって
特別day🎂💖✨
とゆ事でえ❣️❣️❣️



念願のfamで
しゃぶしゃぶ屋さン🫕
に
行ってきたよお💕



❤️

💙



あっさ❣️
でーーーーーーじ
ンマンマ過ぎたあ✨



❤️

💙

しゃぶしゃぶ屋さン
なのにさ
天ぷら🍤やお寿司🍣も
あったあー🤩🤩

ちょおおおおおおお
贅沢させてもらった✨



初めて行くとこ
だったから
ドキドキ💓したけろ
また食べに行きたい💕
あぁーおいしかった❣️



クワッチーサビタン🙏🏻





✨最強 着圧ソックス🧦✨

#OYASLIM さン


❤️

💙

#妊婦 さン🤰🏻も
履いて
OKみたいだよお✨

❤️

💙

サイズはMからしか
無いのよお🥲
痩せ型の方🌺は
ユルユルかもッ💔💔



着圧ソックス🧦✨ッて
太もものとこ
クルクルしないのかな⁉️
て思っていたけろ
わたしは長さを
フルレングスてゆーのを
選ンだから
太もものとこクルクル
せずに済ンでいるう✨



❤️
💙



カラーは
ブラック🖤 ピーチ🍑 ミント🌱
の
3種類から選べて❣️

オーバーニー か フルレングス
2種類から
長さ選べるよお←有り難いッ




❤️

💙

いつ履くの⁉️て
ご質問頂いたのだけろ
わたしは今のとこ
毎日履いているよっ💕
洗っても乾燥機で
速攻乾かして
速攻履くよお✨




❤️
💙

下半身🦵🏻痩せたいから
頑張るう🎵✨



まだまだ使い始めた
ばかりだから
効果が発揮した時が
超絶楽しみっ✨
さあ❣️綺麗な
脚さン🦵🏻
かむばっっっく🥰








49 Comments >

27 Like

**********

ログインしてください。

う ち の ご は ん💛(📸)

こンにちはっ✨
おちゅちゅう✨



今日も特別day💕
し あ わ せ









❤️



💙

きんぴらごぼう

ゴーヤーチャンプルー

うずらの卵

だし巻き卵焼き

大学芋

おだし汁





大好きな
きんぴらさン💕
honeyちゃンとチビズにも
好評だから
作って
良かったあああ🎵✨



大学芋🍠も
ンマンマよねい🤤💕✨
黒胡麻さンも
たっっっぷりかけた✨



🎵✨



完食してくれるから
本当
作り甲斐があるう✨





クワッチーサビタン🙏🏻



御馳走様でした🙏🏻



ほなね💙❤️✨





産婦人科医 管理栄養士
w 監修💕

#メルミー 葉酸サプリ💊✨




メルミー に含まれる
栄養機能食品基準内
の
『14種類』の成分と配合量

❤️

💙



妊活中の方🌺
妊婦さン🌺
授乳中の方🌺
身体のバランスを整えたい方🌺
に
とおおおっても
必要な
葉酸サプリ🤰🏻💊✨



❤️

💙


本当に必要な
栄養素 が 補える
こだわりの 
✨💊高品質 #葉酸 サプリ💊✨



してして、
『妊娠初期〜授乳期』までの
長期間
#妊婦 さン🤰🏻と #胎児👶🏻 に
非常に重要 な
17種類
の栄養が不足する事が
ないよおに
産婦人科医さン と 管理栄養士さン
が
隅々まで計算して
配合を行っているンだって❣️



安心安全無添加



❤️

💙

香料 着色料 保存料 酸味料 甘味料
増粘安定剤 膨張剤 苦味料 防カビ剤
pH調整剤 発色剤
全て不使用

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安心安全で
ママさン と ベビちゃン
を
サポートしてくれるよ❣️


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身体を整えたいな〜て
考えている方
みーンな🌺飲める❣️
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頼りまくるしかないさー



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始めるのも やめるのも
いつでも出来る。ってのが
ありがたいよお😭😭💕



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やっっっとで
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いつも いつも
遅くなって
本当に
ゴメンにゃあ💦







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34 Like

オ ヤ ス リ ム❤️(📸)

こにゃにゃちは
ただいまちゃン🌺
今日も
頑張ってきた❣️





わたしね
最近から
脚が
パンパン ムチムチ
で
すンごーーーい
気になっていたわけ💦

何が何でも
下半身太りを
なンとかしたーい❣️
と思い



すンばらしー😍
くらいの
最強 着圧ソックス🧦💕
と
出会ったよおおお💖



#OYASLIM さン




❤️

💙

日頃一生懸命
かばってくれている
自分の脚への
浮腫解消 アイテム







サイズ カラー 長さ
が
豊富で 可愛い💕
履きやすいしさ✨



わたしは
ブラックのフルレングス



❤️

💙



早速実践



❤️

💙

履いた瞬間
ちゃーンと
引き締まってくれる
から
目で見て分かるよおに
脚 が
ほっそりするう🥺💓



❤️
💙
(お見苦しいからパンツは隠したよ🧡いやーン)



はあーーーっさ💕
これこれ❣️
履いた瞬間から
なりたかった
脚に近付いている😂💕
神アイテム過ぎ🎵✨



履いているから🧦←ここ重要
オヤスリム魔法🪄の
お陰で
細くなったわけで
脱いだら
脚はまだまだ
ボフっ🦵🏻て
ぶっといンだけろさあ😂
細くなりたいから
履き続ける❣️



この着圧ソックス🧦は

着圧でリンパを
刺激しながら
スッキリを促して
浮腫を解消してくれて

『静脈』もサポート
してくれるンだって❣️
リンパの流れを良くする
だけではなくて、
不要な老廃物を
流す静脈の
役割をサポートして
いるンだってよお🎵
防菌 防臭だし
ムレにくく
ベタつきにくい❣️てさ💕



最高だねー💕



#下半身 痩せたい方🌺

浮腫を解消したい方🌺



#妊婦 さン
や
#産後 の方にも
めちやめちや
大活躍
するみたいよお💖
疲れた脚が
スッキリするってさ🥰🥰🥰
最高やン🎵✨




気になる方
履いてから
一緒に頑張ろお💕










mahaloha

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28 Like

お べ ん と う💙(📸)

こンばンは
おちゅちゅう



もお11月
半ばだね💕✨
ホンマ今年も
あっっっという間に
終わるにゃあ😂😂








じゃじゃじゃーン





❤️


💙

焼き肉
(シークワーサー付き)

ほうれん草炒め

だし巻き卵焼き

マカロニ サラダ

ミニトマト

蜂蜜梅干し





honeyちゃんは
焼き肉が
食べたかったみたい💕✨



前の日にお肉🥩を
味付けして
漬けておいたから
ンマンマ度 増し増しっ❤️



リクエストあったら
お弁当🍱作り
ちょおおおおお
楽チンだにゃあ✨



honeyちゃン
今週は6勤っ
だから
出来るだけ
わたしも
お弁当🍱作り
頑張るよおおお🎵✨



ほなね🎵✨
おやすみ〜💤





わたしの オススメ
skin care💕

❤️
💙

C セラム💊🍋✨

お肌が綺麗だと
心もルンルンに
なるよねい

❤️

💙

常に紫外線に
やられている
お肌は
ケアも大事❣️

シミ シワ その他諸々
大敵よねい💔💔

お肌にも必要な
ビタミンC🍋 を
自分で摂取出来る
安心 安全で
使える優れ物💕

❤️

💙


騙されて
まずは1つ
使ってみてえ💕
損しないからあ🎵でへへ










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