2020/7

My Sweet SPA✨サロンクオリティ




今使ってるトリートメント👩🏻‍🦰✨








ダメージケアとエイジングケア
多彩な補修性能

カラー・ブリーチ・パーマなどによるダメージ、
加齢による毛髪の弱体化、熱や紫外線などの
外部から受けるダメージ。
それぞれに適切なアプローチを行います。



粒子の細かいダメージケア
ナノ化CMCを配合

☑︎毛髪補修成分のナノカプセル
☑︎ダメージヘアの疎水性の回復
☑︎ダメージセンサー機能
☑︎毛髪破断強度を向上
☑︎6種類の重要補修成分を配合
☑︎4種類の保湿・エイジングケア成分
☑︎2種類の熱・外部ダメージ対策成分








かたすぎず、柔らかすぎないテクスチャーで
髪に馴染みやすい◎

洗い流したあと、しっとりする感じで
乾かすと、サラサラな髪に◎




↑翌朝ブラッシングのみ!


セルフカラーで傷んでいた髪の毛も
使うたびに、ケアされていって
サラサラでうねりのないストレートヘアに◎


ツヤ感もでてきて、毛先まで
集中補修してくれるので 毎日
トリートメントするのが楽しみです!


サロンクオリティのトリートメントと
言われているだけあるな!と実感しました◎





250ml  4250円




Natural Majesty様よりご提供いただきました。



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おうちごはん🍚2日分




よるごはん🍚✨





・おから入りチキンナゲット
・炒り豆腐  ・パプリカとツナの和え物
・厚揚げチーズ焼き


おから料理、極めたくていろいろ
やってみとるけど、おからって難しい!🧐

おから感消えない🙁


このナゲット、意外にも好評だったけど
たぶんもう作らないかな🥳←






・豚丼  ・エリンギガーリックフライ
・つけあわせサラダ  ・チャンジャ


エリンギガーリックフライ好評👏🏻
レギュラー入り決定🏆





今日は 大好きな醤油買いにいけた❤️




タチバナ醤油


この醤油で食べるお刺身、冷奴は
本当に絶品😳✨✨
もう他の醤油じゃ物足りない😩



我が家は、タチバナ醤油と
スーパーの安い醤油を使い分けてる!


煮込んだりするのはスーパーの醤油!
醤油の味を生かす料理ならタチバナ醤油!




これからもずっと買い続けるだろうな😋💕




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diet中の夜ご飯🍚5日分




私の夜ご飯🍚





・チャンジャのせごはん 小
・サラダ  ・エリンギのガーリックフライ
・豚肉と玉ねぎの炒め物




・おからサラダ  ・雑穀おにぎり小
・エリンギのガーリックソテー
・ササミとキャベツの塩昆布あえ


たけぴ夜ご飯いらんかったから
自分のご飯用意するの面倒くさかった日😂



ごはん小  ・アボカドタルタル
・おからサラダ  ・つけあわせサラダ
・お味噌汁  ・たまひもの煮付け


さすがにタルタルの誘惑には負けた←




・ごはん小  ・ハンバーグとパプリカの肉詰め
・つけあわせサラダ  ・おからサラダ  ・キムチ




・納豆たまご  ・豚野菜炒め
・おからサラダ  ・ミニトマト  ・胸肉ソテー


お昼に食べすぎたから、調整した夜ごはん🍚




ダイエットって大変だな😩
太るのめっちゃ簡単なのに😢✌🏻



この前たけぴに、もしダイエットが成功しても
これからもずっと ご飯はセーブしていこうと思っとる。
って言ったら、なんか可哀想じゃな。←
って言われた😇🤞🏻💕






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パパ弁👨🏻2日分




旦那のお弁当❤️





・ふりかけごはん 〜赤しそ〜
・ピーマンとえのきのガーリック炒め
・豚肉と玉ねぎときのこの炒め物
・鰆の味噌焼き  ・ナポリタン  ・アスパラベーコン
・エリンギのガーリックフライ  ・ネギ入り玉子焼き





・ふりかけごはん 〜明太〜
・ハマチの甘辛  ・ほうれん草の胡麻和え
・ゆでたまご  ・ピリ辛蒸し茄子
・冷食  ・酢鶏





昨日は、実家dayだったから
妹、弟とピザパ🤞🏻💕




久しぶりの ピザ 美味しかった🥳💕



けど、昔みたいに沢山は食べれんな😰



チートデイじゃなかったし、夜は
さすがに調整せんといけんと思って
酵素豆乳とイカユッケだけにした🥺



あんまりお腹へらんかったから良かった✨





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デルミサ✨シミ・くすみケア




今回お試しさせていただいたのは








日本限定の純ハイドロキノン配合ローション。


透明肌だけではなく、潤い成分もたっぷり配合で
内側から透き通るような肌へ導きます。

純度99%ハイドロキノン配合。

ビタミンC、天草エキスなど
8種類の植物美容成分配合。


☑︎無着色・無香料


首やデコルテの透明ケアも!





気になる部分から 顔全体へ
軽くパッティングしながらのばしていく。


使い続けていくうちに
くすみがとれたような感じで
透明肌に近づけたような◎


サラサラなテクスチャーで、乾燥することもなく
つけた後、肌がしっとりする◎

ベタつきはなし◎


シミにも効果があるとの事なので
しっかり使い切りたい!!

くすみもケアできてるから
シミケアにも期待は大◎◎






明るく潤う肌を目指す化粧水

デルミサ スキンフェイドローションV
1400円 + 税



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