鶏ひき肉のそぼろご飯(ヘルシーメニュー)


鶏ひき肉のそぼろご飯



発芽米と白米を半々で炊いたごはんに、鶏ひき肉、玉ねぎ、人参を炒めて生姜とニンニクと出汁と塩胡椒で味付け♡

卵黄と混ぜて食べたらめっちゃ美味しかった(๑>◡<๑)


発芽米





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