キッチンボード変えてみた😊✨



気分転換にキッチンのレイアウトを
ちょっとだけ変えてみた☺️🤏🌼

さくにも気づかれなさそうなくらい
ちょっとしか変わっておりませんが。笑

棚の位置と食器類の配置場所を変えてスッキリ✨



よく食器棚どこのですか?って
質問が届くんだけど、

こちらのキッチンボードは
綾野製作所のKEY NOTEシリーズだよ〜☺️🍒

好きなデザインにカスタマイズできるのと
自由にレイアウトを変えれるから
お気に入り😊🤍



 毎日さくも飲んでるから
無くなるスピードがめっちゃ早い😂

コンブチャクレンズ🌼

このあいだ届いた分も
もう無くなりそう〜〜!!😂😂


今日は豆乳割りで

マンゴーラッシー風に☺️🌼

コレがめっちゃ美味しくって、だいすき🤍



豆乳割り、炭酸割り、お水割り、
ジャスミン茶割り、ヨーグルトかけ

いろんなアレンジできるから
毎日飲んでても全然飽きないし😆🌼

こんなに美味しくて
美容にもダイエットにもいいなんて
さいこう🤍すぎる。



飲んで痩せるドリンク!とか
そうゆう危ないものではなくて、笑

腸内環境を整えて
体に溜まった老廃物を外に流してくれるから
結果、痩せやすい体になるという感じ!

栄養ドリンクだから
家族みんなで飲めるよ🌼
効果の感じ方は人それぞれだと思うけど

わたしの場合はとにかくお腹周りに効いてて
スッキリしてる☺️✨✨



食べすぎてしまった次の日の
置き換えにもぴったりだし👌🏼✨

これから冬太り対策にもおすすめ☺️🌼
















肌荒れ・マスクニキビにオススメの🍒

高濃度ビタミンC原液🍋✨



私のブログをご覧の方
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安心の国内製造🇯🇵✨
職人さんの手作業が多い「砕練り製法」で
一つ一つ丁寧に作られている炭石鹸✨

顔だけじゃなく全身に使えます🍒



マスクによる肌荒れや
ニキビ、ニキビ跡、そばかす、シミ
肌のざらつき、くすみなど、、
肌トラブルが気になる方はぜひ✨

この機会に
Cセラム試してみてください☺️🌈🌼






@GIRL_LICENSE




皮が剥けるレベルの乾燥肌😱



最近笑ったとき口の横に
くっきり出るようになった、笑いジワ🌼

自分的にはお気に入りだけど
やっぱりこれも乾燥のせいかな〜🥺


もともと乾燥肌で
この時期は皮が剥けるほど
乾燥しやすい肌質なんだけど😱

マスクのせいでさらに
口周りが乾燥しやすくなったから

今まで全く気にならなかった

ほうれい線と、頬のたるみ
少しず〜つ目立ってきてて。😂

いまは気にならないけど後々のことを考えたら

たるみケアもそろそろ
始めた方がいいかなと思って🍒


今までニキビに特化したものしか
使ったことなかったから

今回初めて
【リフトケア】に特化したクリームを
使ってみることにしたんやけど、

⬇︎このクリームが
思っていた以上に良くて!!

久しぶりにキターー!😆🤍って
テンション上がった😆



米倉涼子さんが出てるCMで話題の☺️

最近テレビでもよく見かける
カナデルプレミアリフト✨


あのDUOクレンジングと同じ
メーカーから出た
リフトアップクリームで

" ハリ " に特化した
ハリペプチドを高濃度で配合💎してるから

口周りの乾燥小じわにぴったりやん✨
と思って使い始めたんやけど、、



本当に
オールインワンでいけるくらい!😂

保湿力が、すんごい🥺✨✨



なんかね、塗ってすぐだけじゃなくて
塗ったあと時間が経っても
潤いっぱなしな感じだから

朝起きてからもつっぱってなくて😆✨

潤いが長〜く続いてる感じ!👌🏼✨



クリームは
ぷるんぷるんの白いジェル状になってて
( 例えるなら
温泉たまごの白い部分みたいな感じのプルプル感🥚 )



スパチュラですくっても
垂れてしまいそうになるくらい
かなり柔らかいから

ほんまにちゃんと潤うんかな??
って思ってたけど😂

こんな軽い付け心地で
こんなに保湿力高いなんてびっくり!!笑



指で押すとピーーン!!っと張るくらい
ハリがしっかり出てて😆

ぷるぷる🤍モチモチ🤍



すんごい、✨水々しい感じ✨

やっぱりお肌がちゃんと潤ってると
気分も上がるね☺️🤍🤍

乾燥肌のわたしには
とてもありがたや〜🙏🏼な

保湿力最強のクリーム🥺

久しぶりに良いものに出会えた〜!!

シワもたるみも、乾燥から来るから
しっかり保湿しとかなきゃな!🥺✨✨



通常は ¥3,800するけど

公式ページから買うと
初回50%OFF⬇︎で試せるよ☺️🍒

¥1,900✨送料無料✨

※ いつでも解約ok🤍
2回目以降もずーっと20%off🤍

全額返金対応💰もしてるし
公式ページが一番安心☺️✨



■ 乾燥が気になる方
■ 乾燥による小じわ・ハリ不足
■ たるみが気になる方

冬の乾燥に負けず
保湿ケア頑張りましょ〜🥺🌼🌼















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#乾燥ケア #たるみ #小じわ #乾燥肌 #美容 #保湿 #beauty #スキンケア

冷蔵庫にストック🤤💛💛



ハーゲンダッツの黒みつきな粉の季節が
キタ〜〜😆🌼🌼

もっちもちのお餅に
黒蜜きな粉、、最高〜🤤🤍🤍



『ハニーが好きなやつあったで☺️🌼』
って、見つけるたびに
買ってきてくれるさくさく🧔🏽🤍

冷蔵庫にストックされているのを
眺めてるだけで幸せ〜〜🤍笑



昨日の夜はwowwowでたまたまやってた
アメリカのバチェラー見てたら
止まらなくなって夜更かし😂

海外のリアリティショーは
臨場感があって人間味丸出しだから面白いし
ついつい入り込んでしまう。笑


"'好きという気持ち" ってなんなんやろね〜😂

たまに思うときあるけど

自分の心にしかわからないものってあるよね😂

なんかこう、、
心で感じるもの🌼みたいな!


恋愛も 友達関係も そうだけど

お互いがお互いに好き!って思えるのって
奇跡に近いこと🥺


どんなに格好良くても美人でも
見た目だけでは限界があるし

結局、、最後は中身🌼

中身が合わないと
合わないものは合わない🤔


外見磨きも大事だけど
それ以上に中身磨きが1番大事よね✨


最後まで残っていた女性の
ハートの強さに痺れまくり🤍笑

やっぱり、芯のある女性はカッコいい!!


アメリカのバチェラー今までちゃんと
見た事なかったけどハマりそうだわ🤍笑










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#おうちご飯🎃ハロウィン風🦇笑


今夜はバターチキンカレーを作ったんだけど🍴🍛
少しハロウィンっぽくしてみようかなと思って🎃

私の分だけ海苔で
デコレーションしてみたものの・・🦇

完成度が低すぎて😂笑


ターメリックライスのカボチャさんは
3段にするつもりが
並べてる途中でどんどん形が崩れて
てっぺんの子が転げ落ちてしまった😂あらま



左にちょこんっと置かれてる
チーズと海苔で作った飾りは
コウモリのつもりですよーん🦇笑

こんな簡単な飾りでも難しいのに
キャラ弁作ってるママさん凄すぎない?!😂

海苔切ってる
ガクガクに震えてたんですけど✂︎ 

見た目のクオリティの低さはさておき、、😂

バターチキンカレーも
かぼちゃグラタンも美味しかった🎃💛








【下半身痩せ】にはコレ!

お尻がグッと上がる⬆︎骨盤ショーツ🔥



下半身まとめてスッキリ!✨

服の下に履いても目立たないよ☺️🍒







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#helloween #お家ごはん #おうちごはん #ハロウィン

彼のパパママと👩🏽👨🏽✌🏼🌈



SUNDAY GOLF⛳️

昨日はパパママと
久々の4人でラウンド🏌🏽‍♀️🌼

いまゴルフシーズン真っ只中で
土日はどのコースも予約で埋まってて
なかなか取れないらしく🥺

昨日は最終組だけ空いててプレーできたから
ラッキーー!😆✌🏼

天気も良くて最高のゴルフ日和だったな🤍



そんな昨日はお団子ヘアでラウンド✌🏼

この髪型めっちゃラクちーーん😚👌🏼🌈


いつも

『ゴルフのとき下着どうしてますか〜?』
『スポーツブラつけてますか〜?』って

よく聞かれるんだけど、

ゴルフのときはビアージュっていう
最高に付け心地のいいブラを付けてるよ☺️🍒


スポーツ用にゲットしたんだけど
付け心地がラクすぎて👏🏼👏🏼

普段用も追加で買おうか迷ってるくらい🍒

付けてることを忘れるくらいの
優しいフィット感が最高なの〜🥺✨


脇下のポコっと出てるこの部分が
脇肉をしまい込んで
バストが流れないように固定してくれるから

動いても走っても安定感抜群で👌🏼🍒



こんなにラクなのに

ホールド力しっかり👌🏼なのも凄い



トレーニングウェアとして着てても
全然いけるくらい、

デザインもシンプルで可愛くて☺️🍒


Calvin kleinのパンツと合わせても可愛いの〜😚🍒



カラバリもサイズ展開も豊富で🍒

ピンク、パープル、ブラック、ライトブルー
ネイビー、ブラック×グレー、グレー×グレー
ぜんぶで7色あるんだけど

私が付けてるのはグレー×グレー🤍



サイズは
S, SM, M, ML, L, LLまであって、
私はSMサイズを使ってるよ🍒

よく伸びるしフィット感もあるから
やや小さめサイズでも全然いけると思う👌🏼✨





単品は1枚 ¥2,980🍒

カラーを選べる2枚セットは ¥5,960✨

3枚セットになると更にお得で、
好きなカラー組み合わせできて
 ¥8,940✨だったよー!

付け心地めっちゃ良かったし
色違いも欲しいから
3枚セット追加で買っちゃおうかな〜😆🍒


















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#golf #ゴルフ女子 #ゴルフ

視線が気になって仕方ない👀🤍






夏はくっついてると暑いけど
冬はあったか〜い☕️チョコちゃま🐶🤎

服の色とマッチしてて可愛い🤎


携帯触っててもずーっと見つめてくるから
視線が気になって仕方ない👀笑

この顔〜🐶🤎🤎


パパママとゴルフ行って帰ってきて
ソファでチョコとくっついて寝るのが
至福のひととき☺️🤎

ご飯食べたあとも
映画見ながらまた寝落ちて🐶💤 

居心地良すぎていつも
帰りたくなーい。。ってなる🤍笑



いっぱい癒されて
エネルギーチャージできた休日でした☺️🤎





肥満症・便秘・むくみに効く🔥

✨医薬品の漢方薬✨



生薬の力で新陳代謝を高めて
お腹まわりについた皮下脂肪を分解、燃焼🔥
排出を促進🔥

「むくみ」「便秘」はダイエットの敵!🥺

✨飲んで内側からスッキリ✨




\ 1箱90包 (30日分) /

¥3,900🌿 送料無料✨

※ 回数縛りなしだからいつでも解約OK🙆🏽‍♀️✨







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家族で京都へお出かけ☺️🍂


家族で京都の清水へ☺️☕️🍂

美味しい天ぷら食べに行って
お墓参り😌🙏🏼🌼 



photo by : さくママ👩🏽🤎

今年も履いてる美脚ブーツ👢🍂

やっぱりこれが1番歩きやすくて好き☺️🤎



お婆ちゃんのために
前日から車椅子のレンタル行って
京都に着いてからもずっと押してくれていた
優しいさくさく🧔🏽💕

急な坂道が多くて汗だくになりながら😂💦

いい筋トレになったね☺️✌🏼🌼



秋の京都は気持ちいいなぁ☺️🍂









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お鍋が美味しい季節☺️🍲💭



昨日の夜はみんなで鶏鍋でした〜☺️🍲💭

具材入れるだけでいいし
洗い物も少なくて楽ちん☺️🤎

これから鍋する機会めっちゃ増えそう🍲笑



料理中とか家にいる時間よく付けてる
お気に入りのヘアクリップ🤎

この色味めっちゃカワイイ☺️🤎




さてさて、、🌙

今日も朝から夜まで
1日ずっとメイクしてたから

しっかりオフしていきま〜す☺️💭

クレンジングは最近ずーっとコレ使ってる🌈
気持ちいい〜トロけるバーム🤍



溶けるようにメイクを落としてくれるから
お肌に優しくて☺️✨

流したあともつっぱらないのが👌🏼✨




そして洗顔は毎日コレで洗ってる😌💭

Cセラムを注文すると特典で貰える
濃密あわ美白石鹸✨


美白効果のある成分が配合されてて
メラニンの生成を抑える働きがあるから
シミ消し・シミ予防にも効果的で👌🏼🍒

顔だけじゃなく体にも使えるから
お風呂場でまとめて全身洗ってる☺️🛁💭

//dclog.jp/sa/bke_hre_aa0036


おまけで付いてくる石鹸とは思えないくらい

お肌ツルンツルン✨になるよ😚✨





そして洗顔後は真っ先にCセラム✨

やっぱりビタミンCは裏切らない!😆✨


ニキビ、シミ、そばかす、
ニキビ跡、くすみ、毛穴、黒ずみ

あらゆる肌トラブルに効く
万能すぎる美容液🥺✨✨

寒くなっても日差しは強いから
冬でも紫外線対策はしっかり👌🏼🌈



いつも使ってる化粧水とクリームに
プラスするだけで
お肌の触り心地が格段に良くなるから
やめられない🥺✨✨



炭石鹸プレゼントしてもらえるのは
先着100名様限定🌈なので🥺

早い者勝ち!です☺️💛💛

この機会にぜひ
Cセラム試してみてくださーい💛











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#クレンジング #美容 #スキンケア #鍋 #お家ごはん #おうちご飯

旦那がいなくても🧔🏽🤎



16:50pm🌤



雨上がり天気良かったから
チョコ連れてお散歩〜🐶🍒

いつもインスタとかで見てたけど
まだ会ったことなかったから
初の生チョコ🐶🤎

かわいーー!💕が止まらなかったね😆💕💗



いっぱい遊んでもらって
ご満悦そうだった🐶🍒




公園で走り回ったあとは
一緒にさくの実家でのんびり☺️☕️🌼

さくがいなくても
親友連れて実家で過ごす時もたまにあるけど
いつでもウェルカムな感じで🌈

誰とでも仲良くしてくれる
フレンドリーなパパママ👩🏽👨🏽ほんと最高💕

またチョコ連れて
近場でどこか泊まりにいきたいな🐶🤎











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一つ一つ丁寧に作られている炭石鹸✨

顔だけじゃなく全身に使えます🍒



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