生理痛😭😭😭



今日は、脱毛終わったらジム!
🍙もジムの支度も全部準備ok!だったのに
遅れて生理きて、生理痛でチーン😔😔😔

お腹痛くて寝られないかも☹️☹️
明日はきっと今日よりも
生理痛治ってるはずだから
無理ない程度に軽めにやろ〜😗🤙🏾



電話楽しかったなーん😗😗💕

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ダイエットのスイッチ



やっと、入ったかな?


サイパン行く前にダイエットするー!って
宣言してたけど、全然ダイエットの
スイッチ入らなくて…😢

今日、やっと入った…かな?

入らないからやらないじゃなくて
入らなくてもやらなきゃなんだよね。

とりあえず毎日ジム行って5㎞走る!
脚、お尻、背中、肩、腕に分けて筋トレ。
これやるって決めた。

がんばる。


体デカすぎ。
せっかく今年入って痩せたのに。


太るのも痩せるのも自分次第。

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