2018/6

家gymその弐

その弐



最強アイテム登場♥︎



アセチノスリムタップ
ウルトラクラッシュです・:*+.



自力で

頑張りにくい


下腹部や二の腕

太もも内側

ふくらはぎ


に最適です*·♚

筋トレ後の

マッサージとしても使えます。


全貌はコチラ


付属のアタッチメントで


顔にも使えるし

ピーリングも可能・:*+.



浴槽でも使えるけれど


やはり

長持ちさせたいので

半身浴しながら

二の腕や顔に当てたり



足浴しながら

下腹部当てたり


濡れないように使っています・:*+.



最初の数回は



垢すりか!ってぐらい


垢がポロポロ出てくるので



威力を感じますよ

(^ω^) 




可愛らしい箱に入れて



目隠ししています୨୧







#風呂場 #家 #マッサージ #半身浴 #ヤーマン #ウルトラクラッシュ #アセチノスリムタップ #アイテム #美容 #ダイエット #ジム #gym

#家gym

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家gymその壱



本格的に


体を絞り始めました٩( ᐛ )و



懐かしの



ワンダーコアスマート





色々な使い方があるけれど



わたしは



腹筋背筋で


お世話になっています♡ᵕ̈*



無音なので


夜のフィットネスに助かります( ᐛ)



家gymは



かなりリラックスできますね。・*・:♪








#ワンダーコアスマート #チワワ #beckyam #chihuahua #dog #愛犬 #癒し #邪魔する #ベッキャム #ダイエット #フィットネス #gym #ジム #家

#家gym

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shampoo time

テンションが下がっている



ベッキャムさん*



なぜなら



帰宅後シャンプーなんです*·♚॰०






今日の



夜さんぽのとき




誤って用水路にダイブ
Σ(・ω・ノ)ノ


水の深さは足首くらいでしたが


全身ビッショリ

(´・ω・`)



そのあとは



アドレナリン全開で



興奮しまくりの



ベッキャムさん*


帰宅後



ほどなく



このようなお姿に





今は疲れて眠っております。•ﻌ•。ฅ ✩



怪我がなくて




本当によかった・:*+.




神様に感謝します





#dog #愛犬 #beckyam #chihuahua #チワワ #ダイブ #用水路 #夜散歩 #シャンプー #ベッキャム

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九州じゃらんおすすめの場所


アイコンにもなっている


写真は


滝と紫陽花のコラボレーション
有名な場所・:*+.


九州じゃらんの表紙に


この写真があって



一目惚れして行きました・:*+.




涼しくて



綺麗で



マイナスイオンいっぱいで




癒される場所です(*´ェ`*)




雨が降ったあとは



水量が半端ないですけどね!






#おすすめ #ドライブ #旅行 #癒し #マイナスイオン #有名 #九州 #滝 #あじさい #表紙 #じゃらん

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