やっと最近ダイエット 始めて9日目💖👀

『最近ダイエットしよー🎀』やっと決めた⋈*。゚『キレーになるためにも痩せなきゃ❣️』

でも…wwほんとわ前からそぉ思って目標にしてたんだけどね😅💦

なかなか自分が思うよーにわいかなかったし…ε๑óㅊò๑Ҙついつい好きなお菓子に手が伸びちゃってたんだよね苦笑

でも、やっと食べる量が少しでも我慢できるよーになってきた✨💖


運動わ…ブリッジを1セット30回と膝倒し、復帰やってるよー♪♪

これからもこんな感じで頑張っていきたいと

思います❣️(*ฅ´ω`ฅ*)応援よろしくねー♪

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ダイエットପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

 最近わ…食べ過ぎた( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ )

1ヶ月ぐらいからダイエットしよーって決めて

野菜中心のヘルシーメニューにしたのに…(つ﹏<)・゚。3日ぐらい前から 今までの食生活が復活して はどめがきかなくなった😣💦

ホンキでダイエットするために運動もして

『もぐたん』ってアプリに食べたもの入れてカロリー計算出来るからわかりやすいけど…


効果わイマイチ( ˃ ⌑ ˂ഃ ) でも、きぉ撮り直してまた今日から頑張ろっ♡♡


みなさん、他にもアドバイスがあったら


参考にするので、いろいろ教えてください❤️💝

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美容。:°ஐ♡*



みんなゎ美容グッズにどれぐらいのお金をかけてキレーになりたい?😌💓ウチだったら…✨💕

ちょっと高くてもいつも違う自分にイメチェンしたいから一番ぃーもの選ぶ⋈♡*。゚

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