ダイエットにまつわる事がこれ一つで★★



こんにちは、サキです★


これから食欲の秋。。
太りやすくなる季節が来ます(´・_・`)

そうならないようにしたいよね!
いいダイエットサイトを見つけたよ♪


まず一日に食べたものを記録してくの!



記録の仕方も簡単で、
こんな感じで食べたものを検索すれば
勝手にカロリー計算してくれるから
ほーんとに簡単★




他にも役立つコンテンツが沢山で、
体の健康診断チェックができるの!





こーんなに目次が沢山あるけど
今回私は食欲暴走度のチェックを…



これをチェックつけていって、診断!



と、こんな感じでアドバイスまでくれる★


他にも沢山あるコンテンツの中から
簡単エクササイズも教えてくれる
コーナーがあるんだ~(*^_^*)♪





気になるものがあればそれを見ながら
エクササイズもできちゃうもんね★


他にも、どっちの方が太らない?
ってゆうクイズコーナーもあって





これで回答したら答えを教えててくれるん
だけど、これを知ってれば
日常で迷った時とか、


あ、これ太りやすいんだ!って
意識できるからダイエットに繋がるよね!


このサイトにはダイエットに関する
コンテンツが豊富だから
これ一つでダイエット知識が増えるし
ほんとに便利なサイトでお気に入りなん★

よかったらみんなも私と一緒に
これ使ってダイエット頑張ろう〜!






もっと綺麗になりたい貴女に♪



こんにちは、サキです^_^



今回紹介するサイトは
美容、健康、ダイエット、ココロなど
ひとつでオールジャンルな情報を
getできちゃう女子力UPに効くサイト♪


まず、メニューが豊富でビックリ!




色々診断できたりできるんだけど
今回は私のイチオシのコンテンツを紹介★


パーソナルカラーって知ってる?^ - ^


自分に合ったカラーが誰にでもあって
それを診断することができて、、♪

ひとりひとり、
地毛の色や瞳、肌の色が若干違うよね?
自分の体のことを質問に答えてくだけで
自分だけのパーソナルカラーが分かるの♪

私もしてみたんだけど
診断結果が、、



こんな感じで自分に似合う色を
教えてくれるからファッションや
ヘアカラーやメイクにも取り入れやすい★




自分だけの個性を活かせることが
できるからすごく参考になるよね!


なかなか自分に似合う色って
見つけにくいけど
これは自分の持ってる体の
微妙な色の違いで診断していくから
正確な結果が出るんだよ(*^◯^*)

自分だけのパーソナルカラーを知って
もっと自分を美しく魅せれるなら
知りたいよねーっ♪

他にもまだまだコンテンツは豊富だから
毎日見てても飽きなくて、
私は毎日チェックしてるよ!(≧∇≦)



今回私が紹介したのは、
一番下の「カラーチェック」だよ!

みんなも是非試してみて~♪


一緒にもっと美を追求していこー(*^^*)♪♪








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