2013/4

簡単おいしー★腹持ちヨシ!な置き換えダイエット

こんにちは!

今年の夏にむけて、
今からダイエットを頑張ってる、みいたろです!!w
みいたろ×オルビス プチシェイク


半身浴に、マッサージ、
ストレッチに運動。。。

毎日続けてるダイエットに
プラス、食事もちょこっと意識して。。。

今回は、ORBIS(オルビス)『プチシェイク』
一週間きっちりと!!!
一食置き換えダイエットに
チャレンジしてみます!!!ヽ(=´▽`=)ノ★

ORBISプチシェイクは、
こんな感じ!
みいたろ×オルビス プチシェイク

牛乳と混ぜるだけの、
簡単シェイクなんだけどっ、
とりあえず思ったことは
フレーバーの種類が多い!!ってこと★

定番の、フレッシュストロベリーはもちろん
オレンジシトラス、みつりんご、ミックスピーチ、まろやかバナナ、マスカット&アロエなどなど。。。

全部で11種類のフレーバーがあって、飽きずに美味しく
置き換え出来ちゃうよヽ(=´▽`=)ノ♪

トライアルセットを選ぶと
違うフレーバーが3種類試せるから、それもオススメ★


アタシは、定番の
『フレッシュストロベリー』を初日に飲むことに!!
みいたろ×オルビス プチシェイク

準備するものは、こちら★
みいたろ×オルビス プチシェイク
牛乳は、冷えてるものが
美味しく飲めるよ~((* ´艸`))

グラスに、フレッシュストロベリーの原液をそそいで。。。
みいたろ×オルビス プチシェイク
この時点で、めっちゃ良い匂いっo(≧ω≦)o★

そこに、冷たい牛乳を
100mlそそいでね!!
みいたろ×オルビス プチシェイク
スプーンでかき混ぜると、
どんどん、トロっとしてくるよ★

はい、出来上がり~o(≧ω≦)o
みいたろ×オルビス プチシェイク
めっちゃ簡単★w

果肉も入ってて、甘すぎないし
このトロっと感が、
お腹に溜まるから
腹持ちも良かったよー!!!ヽ(=´▽`=)ノ♪


飲むってゆーより、
飲むと食べるの間くらい♪

しかも、ビタミンや鉄分
食物繊維美容成分もたっぷり入ってて
牛乳で作るからカルシウムも摂れちゃう優れもの★



アタシは、夜ごはんを
このプチシェイクに置き換えて
ちょっとガチで
ダイエットしてみようと思ってますo(≧ω≦)o★w
みいたろ×オルビス プチシェイク

一週間のダイエットレポも、
くわしーーーくupするので待っててね!!!ヽ(=´▽`=)ノ♪

よし!頑張ろっ。w

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