今日の夜ご飯

今日は、
だいぶ寒くなって来たので、



シチューにしました☺️



良質なタンパク質摂りたかったので、
今日は鶏肉で☺️



緑黄色野菜ときのこ類摂りたかったので、
かぼちゃとしめじも🤞



それに、
これまた摂りたかった、
ほうれん草とえのきの胡麻和え。



きゅうり使いたかったから、
きゅうりとカニカマのサラダ🥗




旦那さんあんまりかぼちゃ🎃好きじゃないけど、
美味しい!って食べてたから、
良かった🙆‍♀️




揚げ物食べたいみたいやけん、
近々揚げ物しよ〜☺️

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