クリニック受診


4週間ぶりの受診🏥


まずは先生に現状報告(╹◡╹)。


前に検討してた福祉職への転職活動は辞めて、

今のパートと並行して資格取得の勉強してること

メンタル心理カウンセラーの資格取得の勉強が

今の自分を見つめる良い機会になってること、

目標ができて気持ちが前向きになれてること、

最近、夜中に目が覚めて朝少し眠いこと、、


先生にお話ししたかったこと全部、話せた😊



熟睡出来てたのに夜中目が覚めちゃうのは、

パートの生活にも慣れてきて、

少しずつ体力が付いてきたからかも!って。💡


無理ない程度に少しずつ活動量を増やして

過ごしてみよう!、ということになった。



だから、このタイミングで新しいこと、

心理学の勉強を始めて良かったのかも🙂!



少しずつ、気持ちの持ち方とか

自分に優しくすることを覚えてきた私。



自分に優しくなれることで生きやすくなる☺️



今日はクリニックの帰りに少し寄り道…☘



一目惚れで、思い切って買っちゃった!♡

普段、服買うのめっちゃ悩んで買わないので

可愛いお洋服に出会えて、購入できて嬉しい🥰♪♪


SALE品で2000円くらいで買えました♡♡



次の受診も4週間後。💡



少しずつ、少しずつ 前向いて頑張ろう✊。



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