クリニック受診
昨日は４週間ぶりの受診でした。🏥
ここ１ヶ月、有り難いことに
自分でも戸惑うくらい体調が良い。
夜中に目が覚めることも少なくなってきて、
日中の眠気や倦怠感も和らいでいて、
体調の波も少しずつ穏やかになってる。
落ち込んだり不安になったりしても
自分の素直な気持ちを受け入れて、
自分の気持ちを客観的に見てみることを覚えて
前より気持ちのコントロール出来てる気がする。
けど、先生に調子が良すぎて不安なこと話した。
今まで調子が良いと思ったらドーンと落ちるので
もちろん、有り難いことで素直に嬉しいけど、
今の体調が良すぎて怖くて不安な自分もいる。
けど、先生は「いい状態やと思うよ」って。☘
そして心理カウンセラーの勉強を生かして
福祉職への転職について相談したらOKもらった！
正社員出来そうやねんけど って言ったら
👨🦰「それは早いかなあ〜」と
やんわりドクターストップでNGされたけど。笑
…そうやんね、ちょっと早まった💦
けど、４月に転職を目標にぼちぼち頑張ろう
薬の変更なしで次回の受診も４週間間後。
焦らず、少しずつ出来ることやっていこう☘☘
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