今日の朝ごはんは🥑🍴🥪🥓





時間差で更新してるから
グッドモーニングじゃないな💛笑

今日の朝ごはんは
アボカドトースト🥑🍴🌼✨
スクランブルエッグに
ほうれん草,ベーコン,きのこのソテー
でした😌🥬🥓

バルミューダで焼くトーストが
もっちりサクサクで最高〜☺️🌼✨



そういえば!

このあいだ新しく買ってきた
STAUBのお鍋さん🍳🌼

どの色にするか悩んでたんやけど・・😂

マットなブラックに致しました☺️🌼


キッチン用品が新しくなると
なんか気分が上がるわ〜☺️🌼✨

さて、今夜は何を作ろうかな😊🍴💭



家にいる時間が長いと
何もしてなくても浮腫んでしまうし、

浮腫みを放ったらかしにしてると
足が太りやすくなるから😭

毎日、着圧レギンス生活👌🏼🌼✨


履いておくだけで
むくみの予防にもなるし、🌼✨

足がスッキリするから
1日中ずーっと履いております😆💛


引き締め効果がとにかく凄くて🥺✨

足首とかふくらはぎあたり
めっちゃ細くなってきたよー!🥺🌼✨


脚だけ太りやすかったり
ダイエットしても脚だけ痩せにくい🐷
っていう方は
むくみが原因の可能性もアリ❗️

スララインは
しっかり着圧して引き締めてくれる上に、

履き心地がラクラクやから
1日中履いててもしんどくないところが
大好き🥺🌼✨


フォロワーの皆さんから

グラマラパッツ と スラライン
どっちがいいですか?💬

の質問がたくさん来ていたので、

こちらの記事に
詳細をまとめてます✍️📝🌼✨



家にいる時間が長い今、
運動不足になってませんか?🤔

特に下半身は
何もしてなくても浮腫んでしまうので😭

自宅でサクッと
ボディケアしておきましょ😊🌼✨














 
春先🌼 露出が増える前に✨

オススメの【脚痩せケア】



日中は服の下にも着用できるし
夜は履いたままでも寝れるよ〜😪

 1枚 ¥3,980🐶🌺



@GIRL_LICENSE





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