＊タラのトマトソースチーズ焼きレシピ＊

タラのトマトソースチーズ焼きレシピ




トマトソースとチーズでピザ風に♡




【材料】
タラ
たまねぎ
にんにく
塩胡椒
薄力粉
トマトソース
とろけるチーズ


【作り方】
①タラ切り身の水分を拭き取り、すりおろしにんにくを表面につけ塩胡椒します。

②薄力粉を前面にまぶし、オリーブオイルで焼きます。



薄力粉はこちらが便利です↓

ふってまぶすタイプ。
ムニエルなどに使いやすいです！


③火が通ったら、トマトソース→スライスしたたまねぎ→とろけるチーズの順にのせ、蓋をして弱火で1分。