適当朝ごはん🍙


朝はこんな感じで適当です🙌





チアシード入りのクッキーを食前に食べて
食べすぎを防止🙌

このクッキー🍪
サクほろですごく美味しいです😍

食べる前に、食べる!ダイエット‼️





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