めぽぶろぐ。🐻

まいにち楽しくHAPPYに★☆

彼との食事ルール



彼がいない夜も、
しっかり食べるのが2人の約束💪

“ ちゃんと食べてます ”
と、連絡する。📨そしたら安心する彼👨🏽



とはいえ..今日は遅くなっちゃったから
ささっと簡単に🍴

牛丼(風)

時間も遅いし、
ご飯は軽く温めた豆腐で代替え。


っあ
野菜が全然足りてない.,

と改めて写真で気付き、
ほうれん草でスムージーを👍


食べていいもの・ダメなもの
食事の情報も沢山あるからよく分からなくなっちゃう。

でも..あまり気にせず。
食べたいものを食べて。ゆる〜く。

だけど、

体重管理の為にも、節約の為にも、
外食はなるべく控えてます💪


それもあって
最近は週末の買い溜めが欠かせないのです。😤






#おうちごはん

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