セルライトの種類を知る。ショッキングな画像があるので閲覧注意です((((;゚Д゚)))))))

ダイエットをしても痩せずらい、リバウンドしてしまう…

その原因の一つがセルライト

一度できたセルライトは、運動や食事制限だけでは簡単に取れません

そのうえ血液やリンパの流れの妨げになり、代謝が悪くなる→脂肪が溜まる→セルライトになるという悪循環を繰り返します


セルライトは、4つのタイプに分かれます


○脂肪型セルライト



大半のセルライトがこの脂肪型

年齢など関係なく出来ますが、除去しやすいのが特徴
リンパマッサージがgood


○浮腫型セルライト



むくみや冷えが原因で老廃物と脂肪がくっつくことによってできる
これもリンパマッサージなどで除去が可能


○繊維型セルライト



※画像引用元:リンパドレナージュ専門エステ「サロンドノーブル」さんより


このセルライトは、セルライトができてから時間が経ってしまっている、重症化したセルライト
皮膚をつまんだりしなくても肌がボコボコなっているのが特徴です
自分の力で除去は難しいと言われています


○筋肉質型セルライト

昔スポーツをしていて筋肉質だった人が運動を辞めると筋肉が脂肪に変わりセルライトになります。
このセルライトが一番厄介で、エステなどプロに除去をお願いしても時間がかかってしまいます


以上、タイプ別セルライトの特徴でした

次は除去する方法をUPしますね

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