悩みとの向き合いかた




私は3/29の早生まれの27歳、
周りは28歳の子もいたり
アラサーと言われる年代😳



年齢だけはちゃんと27歳
なんだけど、中身はほんっとに
変わらなくて、自分が想像して
いたアラサーの自分とは
全然ちがう現実…😂💦



それぞれ色んな悩みを抱え
ながらも懸命に生きていて、



私も悩みなさそうとよく
言われるけど、悩み続ける
事はないにしてもちょいちょい
色んな壁にぶつかりながら
乗り越えて、日々生きてます😌🌻



気をつけているのが、
何か問題が起きたときに
文句を言ったり投げやりに
なる事はしないようにしてる😳💡



グチグチと文句を言いつづけても、
人のせいにしても、なにひとつ
変わらないどころかもっと悪い
方向へ向くと思う😵😵



だからわたしは、
一刻も早くその問題を解決したい
ので、今できる最善策を考えて
即行動する。



めんどくさいって思うかも
しれないけど、結果それが
自分を守ってくれるし、
長引かないからストレスも
減るし、自分の為なの😫



だから何か嫌なことがあったら、
その憤りやらなんやら…笑
負の感情をエネルギーに変えて
すぐ‼️とにかくすぐ‼️私は
何かしらアクションを起こす✊



そしてね、攻撃してくる人の
パンチはひらりと交わす!無視!
堀江さんもそんな本出してる
よね、アホとは戦うなみたい
なやつ👀📖



万人に好かれたり、
意見が同じで応援して貰える
とか…そういうのは難しい
ことだと思っています😖



それは仕方ない‼️
十人十色だから‼️



だから私を見て、目障りだなぁ
と思う人もいるし、
(実際言われた事もある)

逆にすごく応援してくれる人
もいるんだけど、



応援してくれている人の方だけ
向いて、その人たちの為に
顔晴るのみ🌞🌈



人生は一度きりだし
時間は有限だから…



嘆くより少しでも状況がよく
なる方法を頭ひねって考えて、



起きた事の意味について
紙に書いて頭の中を整理したり
して、これから先同じことが
ないように防ぐ。
自分の胸に刻む。



そして、人の意見を一度は
素直に聞く。
それが解決の糸口だったりも
するから、、



嫌なことがあった時に、
みんな敵だー‼️誰も私の気持ち
なんかわかるわけがない…
誰の意見も聞きたくない…
シャットアウト‼️


と、してしまうのは勿体ない😭



全員が敵というのは
ありえないから、助けてって
言ってみてほしいです
思いついた人に言ってみて



もし思い付かなかったら
カウンセラーや精神科医の
先生など、相談できる人へ
相談してみてほしい



絶対に一人で抱え込んだら
だめ。良くない方向へ
いく可能性大です😂💦



そういう私も、なかなか
人へ相談するのが苦手で
言えないんだけどね…😅
心配かけたくないという
気持ちが強くて😅



だけど、人に頼らない人が
強い人ではない!



人に弱さを見せられる人こそ、
ほんとうに強い人なのでは?
と私は思う。



それで言うと、私は弱いの😂
意地っ張りの弱虫ってやつだ😂




年のわりに色んな事を経験
してきたから、
人間の嫌なところも良いところ
も沢山身に染みて感じています。😂



その経験や、まだ27年間だけど、
自分の人生を生かして
なりたい仕事があったけど、
学歴がない為諦めざるを得なかった
話はまた後日。。😂



これは、今現在学生の方、
学校の先生や、お子様のいる
お父さん、お母さんへ届いて
ほしい話だからまた、まとめ
たら投稿させてください✍️



ではまた更新します😊🌻

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