おうちごはん🍚*



こんにちは☀️


今日は痛いくらいの日差しが照っていますね🥵




では、先週の夜ごはんのことを書きたいと思います🍚


(月)



ひじき入りつくね
こんにゃくの甘辛煮
大根とえのきの味噌汁




(火)



鰯の南蛮漬け
アスパラとかぼちゃのバター炒め
納豆ごはん
茄子と玉ねぎの味噌汁




(水)



豚しゃぶサラダ
かぼちゃの煮物
オクラの胡麻和え
玉ねぎとわかめと油揚げの味噌汁




(木)



ステーキ丼
もやし中華サラダ
アボカドと豆腐のサラダ
豆苗のかき玉汁




(金)



鶏胸肉のチキン南蛮
無限茄子
ひじき入り蓮根サラダ(惣菜)
わかめともやしの味噌汁




(土)



鰤の照り焼き
ひじきとごぼうの煮物
サラダ
納豆ごはん
小松菜と油揚げの味噌汁




(日)



カレーグラタンコロッケ(揚げるだけの)
タルタルソースでポテトサラダ
オクラの胡麻和え
小松菜ともやしのスープ

でした。



今日の朝ごはんは、
台湾ドーナツにしました🍩



先日は、
ライ麦イングリッシュマフィンで、
スクランブルエッグをサンドしました🥚



我が家は、週2回の夫の休みの日の朝ごはんはパン、
その他5日間はおにぎりになってます🍙


では(^^)/~~~






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