おうちごはん🍚*



こんにちは☀️


今日は、昨日と打って変わって日中は暑いです🥵


七分袖じゃきついや…
体感温度など人によるかとは思いますが、
まだ晴れの日は暑く感じます💦
(私は暑がり)





さて、今日は祝日のせいか、
あまり月曜日という気がしないのだけど月曜日みたいなので、
先週の夜ごはんのことを🍚☝️


(月)



棒棒鶏
チロルの森のウインナーとベーコン
わかめと玉ねぎの卵スープ


卵スープは失敗💦
早くかき混ぜすぎたのか、
かき玉ではなく濁ったスープになってしまった😓
この連休はチロルの森も混んでいるかな🌳




(火)



鮭のちゃんちゃん焼き
カリカリベーコンサラダ
さつまいものそぼろ煮
納豆ごはん
わかめと長ネギと豆腐の味噌汁





(水)



豚肉とアスパラと茄子のバターポン酢炒め
蒸し鶏サラダ
小松菜のしらすおかか和え
謎のごはん
さつまいもと長ネギと油揚げの味噌汁





(木)



豚の生姜焼き
もやし中華サラダ
かぼちゃの煮物
納豆ごはん
茄子とえのきと油揚げの味噌汁





(金)



塩麻婆豆腐
蓮根のきんぴら
サラダ
かぼちゃと玉ねぎの味噌汁





(土)



メカジキのソテー
茄子とかぼちゃのマヨチーズ焼き
サラダ
納豆ごはん
レタスとしめじとベーコンのスープ


このメカジキおいしくなかったです😢
選ぶの失敗したかな💦




(日)



ささみと大葉とチーズの春巻
きゅうりとツナの中華和え
サラダ
納豆ごはん
小松菜の卵スープ


春巻が食べたくて、
一番簡単にできるこの春巻にしました😅



今年の秋は、
さつまいもとかぼちゃを
たくさん食べたいです🍠🎃


では(^^)/~~~





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