おうちごはん🍚*



こんにちは☀️


今日は、とても良いお天気ですね😊




今日は、先週の夜ごはんのことを書きたいと思います🍚


(月)



チーズinハンバーグ
かぼちゃのソテー
ピーマンとしらすの炒め物
さつまいもと玉ねぎの味噌汁




(火)



鮭の味噌漬
大根とツナの煮物
わかめとカニカマときゅうりの酢の物
納豆ごはん
大根と油揚げと長ネギの味噌汁




(水)



鶏胸肉の油淋鶏
サラダ
小松菜の胡麻和え
謎のごはん
野菜スープ




(木)



CoCo壱のレトルトカレー
トマトとチーズのサラダ


夫の夕飯がいらなくなったので、
レトルトカレーで手抜き🍛
ごはんが少なすぎて、
ルーを飲んでいるかのようでした😂




(金)



さつまいものシチュー
パリパリポテト(市販のやつ)
かぼちゃと茄子のきんぴら
明太子ごはん


この揚げるだけのパリパリポテトが好きで、
久しぶりに食べたらやっぱりおいしかったです😋





(土)



シチューコロッケ
さつまいもの甘煮
小松菜とちくわの胡麻和え
納豆ごはん
わかめと大根と長ネギの味噌汁


前日のシチューの残りをアレンジ。
クリームコロッケ風でおいしかった😋




(日)



ポトフ
カニカマと椎茸の豆腐あんかけ
キャベツとハムとコーンのナムル
納豆ごはん

でした。


ポトフは、かぼちゃとさつまいもを入れたら彩りが良くなりました🌼
ただ、煮込みすぎたのか、
さつまいもが煮崩れしてほぼ皮だけになってました🍠💦




そして今朝は、
久しぶりにクリームチーズとはちみつのトーストを食べました🍯



9月も最後の週ですね🌾


なんだか、ここ数ヶ月、
芸能界を始め悲しい話題が多いけれど、
死を考えるほどの大きな悩みを日々抱えていたのかな?と気に病みます。


残りの9月も、
10月も自分らしく過ごしていきたいなぁと思います。


では(^^)/~~~





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