確実に脚痩せするためにやること!❤︎






予測不能な台風に備えて
早めにごはん食べて
早めにお風呂入って
早めに洗濯まわした!



今日のお昼は 、昨日から食べたかった
MACのチーズ月見バーガー 🍔 🍟

ジャンクなもの食べたくせに
夜はカレーをガッツリ食べた ❤︎


コンブチャクレンズはじめて
毎日快便だし太らないから
食べたい時に食べたいもの食べてる ❤︎

我慢しないで
ダイエット出来るって
最高だよね〜!❤︎






ちなみに 脚もスッキリしたよ ❤︎

自分でもスッキリしたのわかるし
細くなったって言われる!❤︎





脚は ほんとに浮腫で太くなるから
絶対に浮腫ませない!
浮腫んでも残さない!
これを徹底させるのみ!❤︎

メディレギンスにしてから
脱ぎ履きが楽ちんだし
夏の暑い時期でも苦痛じゃないから
毎日履けてるよん ❤︎

メディレギンス


着圧スパッツとかって色々あるけど
毎日履けるものじゃないと
結局履かなくなるし浮腫たまるから
まじで意味無いんだよね〜!!

だから今の時期は絶対に
メディレギンスがおすすめ ❤︎


脚痩せしたい人はメディレギンスを
毎日履き続けてみてね!❤︎


メディレギンス


痩せにくく太りやすい人には ・・・
コンブチャクレンズ




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#おうち美容 #脚痩せ #ダイエット
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