青汁のしおり

健康が気になる人には青汁の習慣が良いですよ

野菜や青汁で体質改善しましょう

健康状態が悪くなる原因というのは、いろいろあると思いますが、普通の生活をしているのに健康が悪くなるのは、主に生活習慣病によるものが多いと思います。

日本人のほとんどは、野菜不足だと言われていますが、野菜にはいろいろな効能がありますのでなるべく多く食べるように、普段の食卓のメニューに加える方が良いですね。

油物やお肉、お菓子などを多く食べている人は、高脂血症になったりメタボになったりしやすいですが、野菜をなるべく毎日食べることによって、そのような状態を回避することもできます。

つまり、私たちの体質は、普段の食生活によって変わるんですね。

青汁を飲んでいる人は、もちろん、野菜を食べているようなものですが、体の体質が変化するにはある程度、長い時間がかかります。

青汁も野菜も長く毎日のように飲んだり食べ続けることが大事です。

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青汁は世田谷自然食品
世田谷自然食品の青汁は大麦若葉メインの乳酸菌入りです。

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