朝の体重と昨日(10/26)の夜ごはん🍴

朝の体重49.6kg😑(身長161cm)🐷
昨日のお通じ1回💩
踏み台昇降1時間半🕞




日曜の食べ放題飲み放題の代償です←






昨日の夜ごはん🍴
食後は
バターピーナッツ、
胚芽ビスケ6枚、プチシュー1つ、
チョコパイ1つ、チーズパン半分、
のり塩ポテチ1袋、
柿半分など🍫




抑えられないおでぶ🐷💦








CMで命の母が流れていて、
私が『ママこれ飲もうかな〜
      イライラしなくなるみたいよ』
と言ったら
長女が『飲んでくださいよ〜
      うちにイライラしなくなるなら〜』
と笑いながら言われた😂
本気でイライラしなくなるかな。
だったら飲む。笑








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