ジャンピングロープ購入!






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 ジャンピングロープ買ってきた(o・ω・o)ノ
 そのうち跳びます私。
 紐をセットして長さを調節までした!!!
 ジャンプわ良いらしいので、新しい運動を
 取り入れます♡♡♡

 🍓。・゚♡゚・。🍒。・゚♡゚・。🍓。・゚♡゚・。🍒


 帰宅してその後寝ちゃったから、スッキリして
 トレーニング再開して今までやってた😌😌😌
 ゴムチューブトレーニングイイ感じに、
 引っ張る力に負荷が掛かって気持ち的に、
 きいてきている気がしてる。
 好きなものを早めに我慢しないで食べて、
 食べたらその分体動かしてカロリー消費。
 結果、私にはこの方法が1番♥
 我慢できないタイプだから、一回は贅沢。
 あとは置き換えの軽食!!!

 ちまちま。努力で十分だ‼
 いつか、体のラインが変わってくる事を、
 信じて頑張ろう☺💪。



#跳ぶ #近々 #縄跳び #ジャンピングロープ #名前 #カッコイイ #ドン・キホーテ

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