美容の為に、手作り酵素✨✨





寝不足から解消され、ニキビが減ってきました❤️

やはり寝不足が原因だったのか?





美容系の会社に勤めてる人から聞いたお話





体内の酵素は年齢とともに減っていくらしい!



肌の老化にも直結するらしい!



だからサプリとかから、積極的に摂取したほうがいいらしい!







なので、




私はお財布にも優しい手作り酵素💓






フルーツたくさん!





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