9月27日



体重51.3キロ
(49.9キロまで残り1.4キロ)

置き換えシェーク
梨半分
チョコ(写真の倍(笑))


昼(社食)
ご飯
春雨サラダ
さわらの醤油煮

間食
飴3つ

サラダチキン
サラダ
お菓子大量(1300カロリーくらい)

会社でお菓子貰って家でボリボリ食べてしまった。朝のチョコもUSJのかえるチョコ。2日で食べきってまった。はあ、家にあると本当にダメ!今すごくいい感じで体重減って50キロ見えそうだから頑張ろ!お菓子食べてしまったから夜ウォーキング1時間こなしてきた!よし!!

後最近年上の頭いい方とLINEしててなんか恋愛始められるかもしれない(笑)わかんないけど頑張る!!!恋ってどーやってするかもう忘れたぜ!!てかなんか自信なくて臆病になってる自分がいる。やばいぞ。頑張れ~。

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