2月25日レコ


体重48.6キロ

塩パン二つ
ヨーグルト
コーヒー(コーヒーいり)

外食
鯖の塩焼き
豚汁
十五穀米
ひじきとタケノコの煮物

間食
コーヒー(牛乳いり)何杯か笑
チョコ
ポテチ
アイス
バームクーヘンミニ
あと何かな~、、、。

シチュー2杯
ご飯
サラダ
煮物


食べ過ぎた1日でした。明日からまた頑張るどーーーーー!

#失恋 #ダイエット

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