11月25日


体重46.8キロ

ヨーグルト
抹茶ケーキ半分
あんこ入った餅

クロワッサンのチーズとハム入り
クロワッサンのチョコレート入り
(どっちも超高カロリーそうなやつ)

間食
チョコ何粒か
カントリーマーム1つ
通りもん(115カロリー)
カフェラテ

生ビール2杯
ハイボール1杯
サラダ
刺身
串物
ポテトちょっと
エビマヨちょっと
お通し
ふわらてハーフ




やはり食べ過ぎ。でも夜は割と抑えて食べたのでそんなに食べてないですサラダとかかな?まあアルコール摂取してるからあれだけど🤣
今日は友達がイケメン紹介してくれるって言うから期待して飲み会行ったらまぁタイプじゃない🤣帰りも駅が同じで一緒に帰ってそこからタクシーで帰ろうとしたら混んでて歩いて帰ろうと思って歩いてたらたまたまタクシー通りかかってくれて運良かった~そうじゃなかったら1時間くらい一緒に歩い帰るハメになってたわ🤣まじで女々しい感じで🤢🤢中々、、、いや当分彼氏出来ないかなー元カレみたいな男らしい人がいいわ。わたしゃァ
帰ってふわらて飲んで落ち着くー!
飲み会とか合コンとかタイプじゃないと疲れて速攻帰りたくなるまじ😂



#見返す #痩せる #ダイエット

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