11月24日 体重47.9キロ朝柿1個ヨーグルト(いちごソースかけ)ゆで卵昼弁当ご飯照り焼きチキン(147カロリー)キャベツ、コーン、シーチキン、塩昆布、ワカメあえ間食ふわラテハーフ(16カロリー)飴3つチョコ(28カロリー)ドライフルーツとかナッツとか入ったやつ夜昼の残りにサラダ豆のせたチーズ(50カロリー)✖️2食後GABAのチョコ3粒ふ～疲れたー。そしてルナルナ予定ぴったりに生理きた！ナットとドライフルーツの小分けパックみたいなの食べちゃったけど栄養あるしいいだろう！笑後輩は見てるだけで嫌になっちゃう。何も害ないのにね🤣人間関係難しいよねー。#見返す #痩せる #ダイエット 0 Comments > 1 Like
ログインしてコメントする