スムージー生活開始←

ちょっと前痩せたのに
食べることが大好きだから←

また食べすぎちゃって
顔がパンパンでーーす（´-`）涙。





スナック菓子がやめられなくて←

でも、、今年の夏はキレイな海で水着着て
沢山泳ぎたいからダイエット開始です！！





Decologさんから教えてもらった
"Natural Healthy Standard"で一食置き換え頑張っています！

私の周りでも飲んでる人が多くて
一袋飲み終えたら次は違う味！
とかって、色んな味を楽しみながら続けているみたい☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


たくさんの味がある中から、、

私は"ミネラル酵素グリーンスムージーマンゴー味"を飲んでいます♡！


ファスティングダイエットとかも流行っているけど私には絶対無理な気がするから＞_＜

一日一食置き換えだとやりやすいよね♡←



朝ごはんのかわりに
スムージーを飲んだり☆


こないだは、、
朝から、うどんをモリモリw食べたから

お昼ご飯はスムージーで置き換えよって思って、いつも使ってるお気に入りのタンブラーに入れて職場に持って行って飲んだりしたよ☆

自分に合う飲み方で、、
朝置き換えたり、お昼置き換えたり
一日一食の置き換えを頑張ってみてるよ～☆


色は緑で、一見おいしいのかな？って思うけど
全然青臭くないし、ほんの少しトロッとしたマンゴーの美味しい味だよ( ´ ▽ ` )ﾉ




作り方も簡単で、粉末を中に入っている専用のスプーン２杯とお水200ml入れて混ぜるだけ〜( ´ ▽ ` )ﾉ



飲み始めてみて

少しトロッとしてるから、意外とお腹にずっしりきて膨れるのと

お通じが良くなった〜〜＞_＜♡
本当に嬉しい、、♡

あとは、個人的に矯正の痛みが出た時に
飲んでお腹が膨れるから助かりました←喜。



夏本番まであと少し・・♡

今からでも間に合うから
ペタンコのお腹で水着を堂々と着れるように頑張るーー＞_＜

Natural healthy standardのタンブラーも
一緒に購入することが出来ちゃうよ♡←

ロゴが入ってて可愛いなぁ〜（´-`）☆




みんなも一緒に一食置き換えスムージー生活始めよ〜ぅ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


http://dclog.jp/sa/omm05_nhs0630_001