ダイエット頑張るブログ

朝昼ごはん、、、食べ過ぎ(笑)

体重　○9.9kg
（kg）
変動なし(笑)


朝
なし

昼
ご飯（150g）
おでんの残り
（卵、大根、厚揚げ、はんぺん、こんにゃく各1つずつ）
ピーマンのツナ和え（小鉢）
納豆

食べ過ぎて動けない(笑)

今日の夜は抑えれるように
頑張ろ(笑)




#ごはん #痩せたい #公開 #ダイエット #体重 #レコーディング

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