アーモンドミルク愛用😋

アーモンドミルク愛用してるわたしの


簡単クラムチャウダーレシピ😋✌️


普通にクラムチャウダー作るのと変わらないよ!


牛乳を無糖のアーモンドミルクに
変えるだけ♥️


じゃがいも好きじゃないからじゃがいも抜きやけどw


用意するもの🤗
玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、ブロッコリー
など…好きな野菜を

あさりかあさりの缶

無糖アーモンドミルク、バター

コンソメかブイヨン

塩、コショウ

お好みでベーコン ←わたしはいらんw


テキトーに好きな野菜をカットして〜


✔️玉ねぎとにんじんをはじめにお鍋で
バターで弱火で炒める!

✔️玉ねぎが透明になってきたら
ほかの野菜も入れて炒める!

✔️野菜がかぶるくらいお水を入れて
ぐつぐつ中火で沸騰させる!

✔️あさりを湯がいて茹で水は捨てない!

✔️野菜が沸騰したら
コンソメかブイヨンひとかけら入れて…
味を塩、コショウでお好みで〜

✔️ぐつぐつ煮込んだら
アーモンドミルクを水の量の3倍ぐらい
とあさりを入れる!

✔️味みて、あさりの茹で水を少し入れる!

✔️沸騰するまで煮込む!

✔️できあがったら
お好みでコショウかけてできあがり🤗✨


超簡単だよ😊✌️


わたしは最後にまたアーモンドミルク足すよw
コク出すためにw


味みて加減してね〜😋✨


また次作るとき行程写真もちゃんと載せよか♥️



カロリーもカットされて
栄養素たっぷりのクラムチャウダーだよ🤗



毎回料理は大量に作って冷凍保存するww
忙しい人には冷凍保存おすすめです😂✌️







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