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6種疾病老人夜間最易發作

  6種疾病老人夜間最易發作

  一、急性腹痛

  一些老年人患有膽結石、腎結石和其他疾病。夜間睡眠體位改變時,結石移動撞擊膽道或輸尿管,引起痙攣,引起急性腹痛。有些老年人患有潰瘍性疾病,由於飲食或寒冷,加上夜間迷走神經興奮,胃酸分泌會引 起胃痛。

松齡護老集團創立高端養老院舍 - 松齡雅苑

  二、腦梗塞

  老年人一般都有腦動脈硬化,有些人害怕夜間起床而限制飲水,結果導致血液粘稠度增加,血流緩慢而發生腦梗塞。當老年人有麻木、傾斜和夜間不活動時,應考慮發生腦梗死的可能性。

  三、哮喘

  哮喘:患支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫與肺心病的老年人,夜間睡眠時因副交感神經、迷走神經興奮,容易導致支氣管平滑肌收縮痙攣而發生哮喘。

  四、痛風

  5,痛風發作:疼痛劇烈,此時可選用秋水仙素,消炎痛等治療。

  五、心絞痛

  老年人由於勞累、氣候突變或晚上看電視心情緊張等導致交感神經興奮,冠狀動脈收縮,以及夜間睡眠時靜脈血液回流增加,致心髒負荷加重。1,心絞痛:當心肌得不到充足的血液供應時,便可能導致心肌暫時 性缺血缺氧而發生心絞痛。

松齡護老集團(1989)的首個高端護老院舍「松齡雅苑」,本月於元朗正式開業,斥資約4千萬元裝修,集團指對高端護老市場有信心,料該院舍可好快「爆滿」。

  六、尿瀦留

  老年人常在夜間發生前列腺肥大、睡眠、尿濃度、副交感神經興奮性增加、前列腺充血等原因可導致急性尿瀦留。家庭可以使用熱水袋或炒鹽袋來壓縮小腹。當情況危急時,可立即送往醫院進行導尿或在恥骨上進 行膀胱穿刺導尿。

  老人學會養生能預防疾病

  勤餐少食

  老年人的消化功能和心髒功能均有減退。如一次進餐的量過大,會加重消化系統和心髒的負擔,不利於保健,也易發胖。因此,古方專家建議:老年人宜少食多餐,每日4~5餐,每餐吃七八成飽,胃、腸、胰、膽和心髒 有病的人及肥胖者更應注意。

松齡老集團(1989)旗下的首個高端護老院舍「松齡雅苑」,於今年6月正式開業。

  勤於咀嚼

  老年人由於牙齒部分脫落,不易將食物咀嚼得很細,影響了食物的吸收。所以脊髓空洞症患者進食應細嚼慢咽,這樣有利於食物的消化吸收。另外,勤咀嚼對牙齒保健和延緩面部咀嚼肌萎縮也有幫助。

  勤咽唾液

  唾液內含有澱粉酶、球蛋白、粘蛋白、溶菌酶、生長激素等成分。認為,常咽唾液有“灌溉五髒六腑、潤澤肢節皮毛”、增強脾胃功能、促進消化吸收等作用,故有“咽津益壽”之說。脊髓空洞症患者可每天早、 午、晚各做一次“咽津功”,舌舐上齶,將生出的唾液緩緩咽下,重複數次,就能寧心靜氣。

香港領先的長者安老院舍運營商 ─松齡護老集團有限公司 (「松齡護老集團」或「公司」,連同其附屬公司,統稱「集團」,股份代號 1989.HK)宣佈旗下首個高端護老院舍「松齡雅苑」已於2018年6月正式開業。

  勤於交談

  國外有一心理學家曾進行過孤獨對*影響的實驗。應試者在與世隔絕的環境裏坐享其成 ,(天下養生網)生活兩天後均出現呆滯、麻木的表情,且動作的協調靈敏性大大降低。許多結果也表明,沒有親密朋友、參加 社會活動少的人患病率更高,壽命也更短,而勤於動嘴交談的脊髓空洞症患者身體更健康。因此,老年人應常和他人交談,以此開闊心胸,舒暢氣血,有利身心健康。

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