2020.10.24レコ


【朝】
盛り付け方よ笑

卵サンド1個半
ツナサンド2個


【昼】
↑これで500kcal超えって恐ろしいね笑
唐揚げ3個
白和え茶碗1杯強くらい
パスタサラダ少し

【夜】
鍋の残り(鮭、しめじ、白菜)
餃子の具(作りすぎて皮足りなくなった)
マカロニサラダ
ネギトロ+アボカド
白和え



予想通り今日もよく食べました😅


運動もたいしてしてないしね💦


まぁ明日までだから
気にしすぎずにいきます!




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