体重、体型記録 ※お見苦しいです


はい、10月からダイエット再始動し
1ヶ月ちょっと。

ここ最近生理前の不安定さで
食べすぎが続いててレコもしてなかったけど😭


当初の目標は
今日までに52kg台になること!


結果


54.8kg
53.5kg

マイナス1.3kg


体脂肪
28.1%
27.8%


目標達成ならず〜



それでも53kg台が
定着してきたのは一歩前進!


体型記録

晒します





















なんか体型変わってなくない?笑

むしろ太って見えない?笑


とりあえず今日から火曜日までは
ダイエット気にせず甘々dayになると思うけど
ちゃんと続けて行こうー!


12月末までに50kg台は難しそうだから
51kg台になってるといいな💦





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