妊婦ダイエット🤰🏻


妊婦ダイエット❗️
ほんとに気を抜いたら
すぐ体重増えるから…

週ごとにお腹の写真アップしてる人って
細い人ばっかりで
34週とかやのに
私と同じくらいやねんけど笑
私まだ20週…
おチビゾーンより自分の肉ゾーンが
多すぎるねんな…分かってる😩辛

ってことで…
便秘対策にもなるかなぁと
思って…

オートミール粥


昨日の残りの海老とレタスの中華煮を
使って…白菜とえのき足して…

美味しい〜😭😭😭😭

ちょっとしかオートミール使ってないのに
トロッとして量増えた感じ✨

お腹いっぱいなるし良いね💕

このまま寝るまで耐えれるかな😩

お腹減ったら
豆腐と納豆食べよ❗️
お菓子は禁止やで〜😭できるかな!?

がんばらな
おチビが可哀想やな…耐えるんだ❗️

#体重管理 #痩せる #がんばれ #オートミール粥 #オートミール #ダイエット #妊婦 #妊婦ダイエット

0 Comments >

6 Like

Scroll
to Top