瞑想(*˘ ˘*)💭


今日は脳内の雑音や雑念を「無」にするべく、瞑想的な感じで、癒しの音楽を聴きながら何回も思考の停止をしてたゆぽちゃん(*˘ ˘*)💭💭


今日降ってきた言葉↓


無の状態が最大のエネルギー

無の状態は雑音や雑念がない=空の状態

脳波が静かで穏やか
思考(頭)がうるさいと本来の力を発揮できない


嫌なこと、それを考えなくなったとき、幸せが入る。

(仕事、お金、恋愛などに関する恐れや不安など)
それを考えなくなったとき、手放したとき、忘れたとき、幸せな気持ちになり、願望が叶う、夢が叶う、現実化する。

→執着を手放す


元々「感覚人間」だから頭を使ってどうにかしようとしてはいけない。



ついついネットで検索した記事とかブログとかYouTubeとか…
「外側」に答えを探してしまって🔎
「外側」には答えがないのは分かってるんだけど、
ヒントがないかな?ってそれを探してる(´・ω・`)

あと魂から「何もいらない」ってゆーサインが来てて
全部捨てたい!!!ってゆー欲求から
断捨離もしてた(*ノ・ω・)ノ⌒。🗑

余計なもの(不安とか恐怖も)が多くて見えなくなってるのかもね(>_<)

あ〜このモヤモヤから早く脱却したいね😂💦

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