筋トレ


日中久々に娘が午前と午後
2時間ずつ寝てくれた🥺

私も午前一緒に
久々の二度寝をした〜☺︎


午後は筋トレ☀︎


毎日はやれてないけど
娘が寝てる間にやってる◎


骨盤矯正に通おうと思ったけど
とりあえずYouTube見ながら
やってみよう☺︎





昔から身体を動かすのが大好き。

早くウォーキングもしたくてうずうず。

今年は体力造りとダイエット
絶対に目標達成するんだ💪


またハワイでランニングしたいなぁ🌴

1 Comment >

20 Like

エルゴ


Good morning☀︎


朝食はコストコのパンを焼いた♪

これは焼くよりそのままで
食べた方が好きかも🤤

 



朝食後に娘起床。

最近泣く以外にも
声を出すようになってきて
寝起き可愛くてたまらない♡


授乳をして
エルゴで抱っこしたらすぐ寝た☺︎

ほんと抱っこ紐助かる〜🥺





赤ちゃん本舗で購入◎



肩の部分ゴツくて
ガンダムみたいだけどね。笑

6 Comments >

24 Like

コストコ


コストコ購入品♪

さくらどり もも肉
ひき肉
アボカド
ミルクブレッド
チーズたら
オリーブオイル
ミックスナッツ

あと娘のオムツ◎





夕食はドライカレー🍴


久々に作った☺︎
旦那さんお休みの日は
娘見てくれるから作れる🥺


コストコで購入したパンと
ドライカレー最高に合う🤤


ミルクブレッドふわふわで美味しいー♡

チーズたらも美味しかった♡

また買おう◎

0 Comments >

27 Like

お出かけ


午前は娘を連れて旦那さんの
ひいおじいちゃん家へ♪


午後は旦那さんと娘とコストコへ♪

娘初のお出かけデビュー☺︎

エルゴの抱っこ紐で♪
肩こらなくてとっても楽だった🥺




スタバも行った🤤


昨日の夜も1人でスタバ
旦那さんの分も買ってお持ち帰り♪



娘の夜の寝かし付けは
いつも旦那さんがしてくれる🥺🙏

その後はスタバが夜のお楽しみ♡

2 Comments >

14 Like

母乳相談室


娘を連れて母乳相談室へ◎


自分の身体の事も考えて
もう少し母乳を頑張ってみようと

先生に色々とアドバイスを頂いた✨



ここでいきなり母乳を辞めてしまうと
ホルモンバランスが変わって

また2年前からの
自律神経失調症の症状が
出てしまうかもしれないから。




先生にとっても良いおっぱいだと
褒められた。笑


最近完ミにしようと
一度吸わせるのを辞めたおかげで
張り具合も丁度良く治まってて◎

中には復活しようと思っても
手遅れだったりする人もいるみたい。

私のおっぱいは復活できるらしく
良かった〜🥺✨





両方同時に生産されるから
均等にあげることで
乳腺炎を防げるとのこと。


片方10分ずつだと
もう片方の時は寝ちゃうから

片方1.2分ずつで交代、
それでも結構飲めてるみたい◎




今までは寝るまで飲ませてたけど…

飲んで寝なかったら
抱っこであやして
寝かせるとのこと😂←きつい。


必要以上に飲ませたら
また大量生産されちゃうから

3時間置きの授乳がベストみたい。



今の状態をキープするようにと言われ
モヤモヤしてた気持ちがすっきり✨

娘にちゃんと栄養が行き渡るよう
食事管理もがんばろう◎






旦那さんがお迎えに来てくれて
昼食はお気に入りのサンドイッチを
またまた沢山購入〜🤤


昨日旦那さんはメンチカツサンドを◎
美味しかったみたい♪


今のところ私も旦那さんも
一位は明太ポテトサンド〜🤤♡

0 Comments >

29 Like

ひな祭り


娘の初節句🌸

健やかに成長しますように˚✧₊⁎




娘日中寝なかったから
母がお迎えに来てくれて実家に行って
娘を見てくれてる間に作った☺︎🍴



ちらし寿司、ザンギ、スモークサラダ、
デパ地下で買った茶碗蒸しと♪


味に厳しい母も美味しい
食べてくれて良かった🥺



寝不足でフラフラだったけど
娘の為に品数少ないけどがんばった♡

来年は娘も食べれるから
もっと気合い入れて作ろう♡




今日父は大腸癌の手術日。

結果がわかるのは2週間後…

来年は父も一緒にお祝いが
できますように🙏🌈

0 Comments >

24 Like

お買い物


娘を実家に預けて
ひな祭り準備の買い出しに大丸へ♪

ついでにスタバとイニスフリーで
パックをまとめ買い♪


さくらラテのグランデ🤤


最近疲れすぎて
目の下にクマと目の上の乾燥が酷い(..) 

お肌の調子はずっと良かったのに
やっぱ寝不足はすぐ身体に影響が出るね。


イニスフリーのパックは
お気に入りでずっとリピ買い☺︎

4 Comments >

26 Like

新生児訪問


今日は保健師さんがお家訪問に。

体重も測って5kg👏順調✨



帰るまでお利口さんだった☺︎

その後はグズって
少し寝ての繰り返し🥺



1ヶ月経ったから外出okだけど
外はまだ寒いからなぁ。

早く娘とお散歩がしたいな♡
春が待ち遠しい🌸


もう今日から3月なんだね♪
毎日忙しくて日にちの感覚がないよ〜🥺

今年は嫌いな冬があっという間に
感じて嬉しいな♪


次は2ヶ月の予防接種〜◎

0 Comments >

26 Like

Scroll
to Top