脂肪を燃えやすく🔥






ちょっと前からまた飲み始めた
トマトジュース ⠉̮⃝︎︎♥





Amazonでまとめ買いして
冷蔵庫には常に置いてる♥

24本入りで
3000円しないくらい♥


トマトジュースは
美容にもダイエットにも
もちろん健康にも
欠かせないんだよ ⠉̮⃝︎︎♥



トマトジュースの効果 ✧︎







だいすきなトマトジュースで
効率的に痩せれるって
最高に幸せじゃーん ⠉̮⃝︎︎♥

てことで 、前もやってたけど
毎朝必ず飲むようにしてる♥



ダイエット頑張るから
またダイエット記事
書いてこっと ___ ✍🏻






#ダイエットはじめます





お腹いっぱ〜い☺️





今日は ずっとお家に居たから
夜は【モンゴル薬膳鍋】🍲


🤴🏻も完全にハマっちゃったので
行く回数増えるから
嬉しいな〜〜〜( ∩'-'⊂ )❤



お腹いっぱい食べちゃったけど
明日からダイエットはじめよ☺️





こんな ぽっこりお腹で
沖縄で水着きるの嫌だから
少し痩せよ〜う💕💕





旅行中の便秘を一瞬で治す🤭





旅行中は高確率で
かなりの便秘になっちゃう〜😢

前回のときならなかったのに
今回やっぱりなっちゃった〜😢




便秘なると
お腹すごいでてくるし
浮腫やすくなるし
ほんと太る💢




けど、今回も帰国してすぐ
快便に元通り〜🥺✨✨

青汁コーヒー飲んでたら
ほんとすぐ治る🥺✨✨




青汁の粉末入れて




コーヒー入れる〜☕️




混ぜ混ぜして完成☺️


コーヒーに入れると青汁感あまりないから
栄養価高めの青汁を選んでる☕️

青汁だけで飲むより
めちゃくちゃ飲みやすいから
コーヒーに入れる用は
栄養価高めがおすすめです☺️



便秘気味の方✨
是非やってみてね〜🍊





#青汁 #快便法 #便秘解消 #便秘 #ダイエット

浮腫0スッキリ脚🕺





ぱじゃぱじゃぱじゃま〜🚂





ジェラピケさん💕

レディースもメンズも
安定で可愛くて大好きっっ🚡





メンズLサイズのぱじゃまに
グラマラスパッツ履いてるよ〜☺️

びっくりするくらいに
人気すぎるグラマラスパッツ✌️
履いてみれば人気の理由もわかる🍒


最初は履くのキツキツだったけど、
もう慣れたし、浮腫めっちゃとれるから
今はもうなくてはならないものになってる🤭


何度洗濯しても伸びないし
変わらない引き締め感!!!💥

長く使えること間違いなしだから
ひとつは持ってて損はなしだよん😘


グラマラスパッツ



それではみなさん。
おやすみなさ〜い。



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