SNSで話題のコンブチャクレンズ❤︎






SNSで話題すぎる
コンブチャクレンズ飲み始めました ❤︎





コンブチャクレンズ



そもそもコンブチャクレンズって
どんなもんなんだろう?と調べてみた ❤︎

コンブチャクレンズには ・・・
200種類以上の植物・果物発酵エキスや、
約4,000億個の乳酸菌、アミノ酸やミネラルなど、
女性のキレイをサポートしてくれる成分が
たっぷり配合されているんだって ❤︎

食物繊維とかも含まれてるみたいだから
便秘改善とかにもかなりよさそう ❤︎

美容もダイエットも期待できる
スーパードリンクかもしれない ❤︎




続けられるかどうかは味次第だよね〜!
ってことで早速 飲んでみた ❤︎





1回 30ml が理想みたい ❤︎
付属のカップで30mlはかれるよ ❤︎





グラスに注いで
初めてだから水割りにしてみたよ ❤︎





飲んだ感想 ・・・
マンゴージュース ❤︎
めっちゃ美味しい ❤︎

ダイエットのために飲んでたドリンク系で
いちばん好きな味かもしれない ❤︎
これは毎日続けられそうだな〜!!!


浮腫みとかもスッキリしそうだし
ダイエット効果も期待できそうだな ❤︎


今日から毎日飲み続けてみようと思います ❤︎



定期購入だと3回縛りがあるみたいだけど
初回めちゃくちゃお得だよ ❤︎



最低 3ヶ月くらいは続けないと
効果も感じられないと思うから
この定期便がおすすめだよ ❤︎

体のスッキリ感とか便通の変化など
これから少しずつ気付いたこと載せていくね ❤︎

SNSで話題のコンブチャクレンズの
リアルな声をお伝えしていこうと思います ❤︎



さー!がんばろー!!!


何してもなかなか痩せない彼にも👨🏻
一緒に飲ませてみようと思います 👈🏼


コンブチャクレンズ


 
@GIRL_LICENSE

#おうち美容 #美容 #ダイエット

自粛太り解消のあれこれ ❤︎






旅行に行きた〜い ❤︎


都道府県をまたぐ移動自粛が解除されて
なんかやーっと旅行も行けそうだね ❤︎

海外は まだまだ行けんのやろうけど
とりあえず国内でも嬉しいな〜 ❤︎




今日 、旅館とかホテルとかの特集が
ニュースであったりしてたんだけど
withコロナならではの楽しみ方とかあって
それはそれで楽しそうだし色々行きたい ❤︎


まずは 沖縄行きたい〜 ❤︎
星野リゾートも行きたいな〜 ❤︎


とりあえず 、沖縄行くにしても
水着はきたいから痩せないとね ❤︎

自粛太りした人は今のうちに痩せて
夏を迎えたいよね〜/// ❤︎




脚痩せにはこれ ❤︎



骨盤が歪みやすい人にもおすすめ ❤︎
この写真 光加減で薄く感じるけど 、
実際もっとしっかりした素材だよ ❤︎

メディレギンス




お腹周りの引き締めにはこれ ❤︎


とにかくお腹周りの引き締めには効果絶大 ❤︎
メッシュ素材だから痛くはないんだけど
ほんとに締め付けすごいし引き締まる ❤︎

プリンセススリム





代謝が悪くてなかなか痩せない人にはこれ ❤︎



これほんと滝汗がでるし止まらない!
今まで使ってきた入浴剤でいちばん汗かいたかも!

あと、汗かいたあとって冷えやすいんだけど
この入浴剤だと後も冷えなくてポカポカ ❤︎

代謝悪い人に試してみてほしい入浴剤 ❤︎
ヘッドスパとか炭酸洗顔としても使えるから
ダイエットにも美容にも健康にもおすすめ ❤︎

ホットタブ




とにかく自粛中のダラダラ太りを
解消するために毎日コツコツ頑張ろ ❤︎

食事だけは変えたくないから ❤︎ 笑




@GIRL_LICENSE

#美容 #ダイエット

クビレbefore→after ❤︎





最近 プリンセススリム付けて
寝るようにしてるよ〜 ‪‪🧸❤︎



寝る前に撮ったやつ ❤︎笑





こんな感じでプリンセススリム巻いて
下には浮腫まないようにメディレギンス ❤︎

メディレギンスがおすすめだけど
メディレギンス持ってない人は
メディキュットとかでもいいと思う ❤︎





プリンセススリム巻いただけで
くびれの引き締まりすごいよ ❤︎

花織は1番奥のフックで止めて寝てるけど
苦しさとか痛みとかは全くないよ ❤︎

メッシュ素材になってるから
もちろん暑苦しさとかもなし ❤︎


起きたらこんな感じ ❤︎





朝起きてはずしてすぐの写メ!
クビレすごいでしょ!!!

これほんとすごいんよ!!!


花織 、左側の肋骨だけ少し開いてて
なおしたいな〜って思ってたんだけど
なんかとじてきたような 、、、?

まだ完全には肋骨とじてないけど
これ毎日続けてたらなおりそう ❤︎


やっと悩み解決できそうで嬉しいな ❤︎


洗い替え用もあると便利だから
2枚以上がおすすめだよ ❤︎


プリンセススリム



@GIRL_LICENSE

#美ボディ #クビレ作り #diet #ダイエット

半身浴好きは見なきゃ損 ❤︎





お家でダンス踊りはじめて
ふくらはぎと腹斜筋の筋肉痛すごくて
今日夕方まで動くたび辛かった!笑

なので今日は遅めのダンスして
半身浴したよ〜 ❤︎





最近 使いはじめた入浴剤
ほんっとやばすぎて
今日も汗だくだくなった!





薬用ホットタブ重炭酸湯






お風呂に2〜3錠入れる 。

花織は 3錠入れてるよ ❤︎
入れた瞬間シュワシュワ〜って ❤︎



これ入れただけで何か変わるのかな?
って思ってたんだけど 、すごい ❤︎笑


まず  汗すんごい!!!!!笑
尋常じゃないほど ポカポカになって
汗が滝のように流れでてきた!笑


お風呂あがりも体ポカポカしてて 、
冷房付けてても真はポカポカしてるし
お肌もサラサラになった ❤︎





女性に嬉しい効能たくさん ❤︎


洗顔とかヘッドスパにも使えるみたいで
めちゃくちゃお肌綺麗になりそう ❤︎

毛穴・頭皮の汚れもオフしてくれるし
重炭酸 、クエン酸 効果すごい ❤︎




夏場は 2錠とかで十分みたいだから
これからは2錠入れて半身浴しよ〜 ❤︎

たくさんお水飲んで
たくさん汗出して
痩せる夏にする!!!


・ 半身浴好きな人
・ 頭皮 、毛穴汚れが気になる人
・なかなか汗をかかない人
・ ダイエットしたい人
・ 疲れやすい人

などなど 、、、
とりあえず めちゃくちゃおすすめです ❤︎





まずは 、10錠入ってるのから
試してみるのもありだけど
たくさん入ってるほうがお得だよ ❤︎

家族全員で使えるし
買って損なし ❤︎
おすすめだよ〜 ❤︎


薬用ホットタブ重炭酸湯




@GIRL_LICENSE

2週間で10kg痩せるダンス❤︎




友達のYouTubeに影響を受けて
『 2週間で10kg痩せるダンス 』を
お家で踊ってみました ❤︎





簡単だし 出来るな!と思ったけど
意外と息上がるし疲れた〜!笑

初日は 、3回踊ってみた ❤︎


ジャンプするのこんなキツかったっけ!笑
毎日30分踊ったら痩せそう ❤︎笑

近所迷惑にならないように
明日から朝シャワー浴びる前にしよっと ❤︎笑





お風呂入ったあとは
安定にコルセット ❤︎

寝る時は 、寝やすいようにゆるめで
昼間は最大締め付けてる ❤︎
メッシュ素材だから寝苦しくないし
長時間付けてても不快感ないよ ❤︎

めっちゃクビレできるよん ❤︎




プリンセススリム 

//dclog.jp/sa/bke_kot_aa0027





@GIRL_LICENSE

玄米はじめました ❤︎





はじめての玄米 ❤︎





食事をガッツリ変えたりとか
今までしたことないから
不安だけどはじめてみました ❤︎

といっても 、基本自分は普通のごはん ❤︎ 笑


満足感のあるダイエットメニューを
毎日のように作れるかな ・・・ 笑



とりあえず 、はじめての玄米
炊いてみたけど いい感じ ❤︎





今 使ってる炊飯器に
玄米モードあってよかった ❤︎


白米食べないダイエットはキツイけど
玄米あれば 大丈夫そうだね〜 ❤︎



気になっていた入浴剤も届いたし
のんびりお風呂はいろうかな ❤︎



無敵のくびれ作り ❤︎




@GIRL_LICENSE

痩せ最強SET❤︎






メディレギンスとコルセットの
最強セット身に付けてみた ❤︎





メディレギンスの上に
プリンセススリムのコルセット ❤︎


これ最強の組み合わせじゃんって
思いながら付けてみたんだけど
ほんとに最強すぎたんだけど!笑


メディレギンスでウエストまで締め付けて
コルセットのフックを下から上に!

お肉が上に移動していって
これもしかしておっぱいになる?
ってレベルでした〜/// 笑


胸の方にお肉移動していくから
育乳にもいいとはこういうことか!と思い
しっかりナイトブラして寝たよ ❤︎


この最強セットでの難点は 、
トイレ行きたくなったら
コルセット外さないと行けないから
まぁまぁ面倒くさい!!!笑

なので 、寝るギリギリに
トイレ済ませてコルセット着用 。


ダブルで使うと
引き締めもアップされて
ほんとすごかった!!


おすすめです ❤︎


メディレギンス

プリンセススリム




@GIRL_LICENSE

#ダイエット #必需品

愛用コルセット❤︎





最近 、愛用しているコルセットが
とにかく優秀で凄すぎる〜/// ❤︎






最近 毎日付けてます ❤︎







プリンセススリム



くびれメイクに特化したコルセット!

このコルセット毎日付けてるけど
ほんとすごいよっっっ ❤︎






3段階の締め付け調整ができる
加圧型コルセット ❤︎





肋骨までしっかりカバーされてて
肋骨の開きまで矯正される!

肋骨開いたらクビレなくなるっていうし
肋骨が原因でクビレない人って多そう!





お腹ぺたんこ ❤︎





コルセットを付ける時に胸の方に
お肉を持っていく感じでつけるのがいいみたい!





伸縮性抜群だし 、メッシュ素材だから
お昼付けてても 、寝る時付けてても
全く不快感ないし快適に過ごせました ❤︎


加圧レギンスとか肋骨までは届かないから
コルセットを併用して使うことで
クビレ作りの効果もUPだね〜/// ❤︎.*




ウエストらへんまだまだ余裕あるから
今日の夜はもう一段階引き締めよっと ❤︎



クビレ作りたい人に
是非おすすめしたいコルセット❤︎



プリンセススリム



セット売りだとお値段もお得だし
洗い替え用あって便利だから
セット売りがおすすめだよ〜 ❤︎


プリンセススリムでこっそりクビレ ❤︎
夏までにクビレ美人を手に入れよう ❤︎





@GIRL_LICENSE

#ダイエット #必需品

1ヶ月でどれだけ痩せたでしょう❤︎





昨日の体重測定 。






41.3kg ❤︎






前回の体重測定から
マイナス0.4kg 。

少しずつだけど普通の生活で
楽に痩せはじめてる ❤︎


1ヶ月で
42.1kg ⇒ 41.3kg



最近は 内太もも痩せしてきたかも ❤︎

肉質もやわらかくなったから
余計に痩せやすくやってるのかも ❤︎


太りはじめたらまず太ももに肉つくくせに
1番痩せにくいのも太ももなタイプだから
太ももマッサージしてEMSつけてる!!

寝る時はレディレギンス!
脚痩せで徹底してるのはこれくらい!


体重も減って
実感として痩せはじめたから
やる気スイッチはいるな〜 ❤︎



沖縄行ける日までに
とりあえずもう少し頑張ろ ❤︎



最近やっているマッサージは
また紹介しますね ❤︎



愛用 EMSマシン


愛用 メディレギンス



脚痩せ最強セットでおすすめ ❤︎




@GIRL_LICENSE

#ダイエット

買って損しないダイエットアイテム❤︎






Victoria Secret のボディクリーム
たくさんいただいた〜 ❤︎







匂い良いし 、可愛いよね ❤︎


ボディクリームって毎日必ず塗るから
もらうと嬉しいし助かる〜 ❤︎


お尻だけは乾燥しやすくて
カッサカサなっちゃうタイプだから
普通に全身クリーム塗ったあと
薬用のクリームも塗ってる!!


ボディクリーム塗ったあとは
安定でメディレギンス履く ❤︎






この着圧感たまらん ❤︎


着圧すごいのに
脱ぎ履きしやすいから
おすすめだよ ❤︎


脱ぎ履きしにくいのだと
爪折れたりしやすくて困ってたし
トイレ行くのだるかったの!

でも 、メディレギンスにしてからは
快適に過ごせるようになったよ ❤︎



今の期間って 家に居る時間多いし
ずっと履いておけるから
いつ着れるかわからないお洋服を買うより 、
メディレギンスで 脚・お腹痩せするほうが
色々とモチベーションあがるし
絶対にいいよねっっっ!!!❤︎



お試し50%offで購入できるし
Amazon pay できるから
めちゃくちゃおすすめです ❤︎


自粛期間中 、買って損しない
ダイエットアイテムの紹介でした ❤︎


メディレギンス





@GIRL_LICENSE
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