2015/6

スムージー生活開始←


ちょっと前痩せたのに
食べることが大好きだから←

また食べすぎちゃって
顔がパンパンでーーす(´-`)涙。


おまめ×Natural healthy standard


スナック菓子がやめられなくて←

でも、、今年の夏はキレイな海で水着着て
沢山泳ぎたいからダイエット開始です!!



おまめ×Natural healthy standard

Decologさんから教えてもらった
"Natural Healthy Standard"で一食置き換え頑張っています!

私の周りでも飲んでる人が多くて
一袋飲み終えたら次は違う味!
とかって、色んな味を楽しみながら続けているみたい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


たくさんの味がある中から、、

私は"ミネラル酵素グリーンスムージーマンゴー味"を飲んでいます♡!


ファスティングダイエットとかも流行っているけど私には絶対無理な気がするから>_<

一日一食置き換えだとやりやすいよね♡←



朝ごはんのかわりに
スムージーを飲んだり☆


こないだは、、
朝から、うどんをモリモリw食べたから

お昼ご飯はスムージーで置き換えよって思って、いつも使ってるお気に入りのタンブラーに入れて職場に持って行って飲んだりしたよ☆
おまめ×Natural healthy standard
自分に合う飲み方で、、
朝置き換えたり、お昼置き換えたり
一日一食の置き換えを頑張ってみてるよ~☆


色は緑で、一見おいしいのかな?って思うけど
全然青臭くないし、ほんの少しトロッとしたマンゴーの美味しい味だよ( ´ ▽ ` )ノ


おまめ×Natural healthy standard

作り方も簡単で、粉末を中に入っている専用のスプーン2杯とお水200ml入れて混ぜるだけ〜( ´ ▽ ` )ノ



飲み始めてみて

少しトロッとしてるから、意外とお腹にずっしりきて膨れるのと

お通じが良くなった〜〜>_<♡
本当に嬉しい、、♡

あとは、個人的に矯正の痛みが出た時に
飲んでお腹が膨れるから助かりました←喜。



夏本番まであと少し・・♡

今からでも間に合うから
ペタンコのお腹で水着を堂々と着れるように頑張るーー>_<

Natural healthy standardのタンブラーも
一緒に購入することが出来ちゃうよ♡←

ロゴが入ってて可愛いなぁ〜(´-`)☆
おまめ×Natural healthy standard



みんなも一緒に一食置き換えスムージー生活始めよ〜ぅ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


//dclog.jp/sa/omm05_nhs0630_001


atGIRL_LICENSE

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swimwear


今朝、やーーーっと届いた

今年の水着はネット注文♡♡



バンドゥビキニと悩んだけど去年買ったし
今年は安定するワイヤー入りの水着←(笑)





大きいサイズにしたら
アンダーガバガバ(笑)


交換は、7-10日かかるって言われたから
とりあえず買い直した!!!

間に合うかな←


私にはあと一週間しか時間がないのだ🌴☀️

もし、間に合わなかったら去年のdaicyの
持ってこーーぅ>_<




朝から本当に用意しながらバタバタしたぁ

冷や汗もんだった(´-`)💦💦






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29 coordinate♡


ベッドでゴロゴロゴロゴロ←

眠る前にもぅ一つブログUP




今日は、休憩中にねっちくんと車で
ペットショップへ♡(ねっちくんのいた所)





ねっちくんの大好きなクッキーと
(これは一途に大好きなやつ←)

ダルマちゃんが売ってたから購入





昔、ダルマちゃんの赤色買ったから
この黄色は二代目ダルマちゃん←

三代目のダルマちゃんも買わんとw


噛んだらピーピー鳴るから
気に入ってくれてるオモチャの一つ♡♡





コーデ撮ってたら、白い視線を感じて




見てきてる。。。


ねっちくーーーん♡って呼んだら




きた←
足元で伸びてる♡♡


コーデ撮りたいから、あっち行ってーー!
って言ったら





行ったけど、見てるww
しかも何か表情が切ないww

多分、中身は小さいおじさんが入ってると思う!!!!(笑)









髪の毛は、一つにまとめただけの楽チン♡





今度こそ、おやすみんみん

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ぐんないっzz


ふぅ〜〜〜 て
ようやくベッドの中♡←


今日も抱きついて寝る←





抱きついて潰される準備はいいかな、、?


洗濯しすぎてボロボロ( ̄▽ ̄)
中の綿もヨレヨレ


新しいの買おうと思ったけど
この子の柄が一番可愛い♡←




昨日は、帰って夜ご飯食べて
そのまま、すってんコロリンしてしまって

起きたら1時半で急いでお風呂入って
3時に寝たんだけど

眠りが浅くて何回も目が覚めて
変な夢も沢山見て>_<


寝不足でしたzz


ひかりがオカマコンテストで優勝しとる夢を見た(笑)

あと、家にゴキブリが出て絶叫している夢も見たなぁ





話は変わるけど、、

今日の夜は急遽ラーメンに





からの、スタバで1000キロカロリー摂取した!



今日もよく笑ったし
お客さまと三代目の話で盛り上がりすぎて
みんなで一気に疲れたり(笑)

いい一日だったなぁ〜〜



今日はぐっすり眠れますように⭐️





新しいアプリ教えてもらったから早速使ってみた

お肌ツルぴっかにうつった♡



しっかし、クマがひどい←

たっくさん寝よう♡♡♡


臣くんが夢に出てきますように←
お願いいたします^o^





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CHICCA


ちょっと前、阪急行った時に
気になってた"CHICCA"でLIP購入(´౿`)





店員さんに勧められて、グロスもget♡♡







色々試してみて

05 ロータフフラワーの色が自分の唇の色に合ってた気がして、その色にしたよ〜


たくさん美容液入ってて
プルプルになる〜^o^♡



ねーさんにも付けてもらったよ〜





この後、またチューされそうになって
かわした!(笑)

ねーさん、、私とねっちくんにキス魔←←





今日は、お仕事終わって携帯見たら
LINEが200件超えで来てた(笑)



ちあきちゃんと、わくわくLINE

早く東京行きたい♡!





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