おうちごはん。夏バテ防止


昨日のごはん。


沢山トマトをいただいたから、今日はパスタ。


適当に作ったけど好評で良かった🙌


夏は特にしっかり食べる。
朝から太陽を浴びて、よく動き、早く寝る。

まさしげはとても早寝早起きです🐖🐖
朝起きると薄暗いリビングに座って、ごはんを待っている。




#夏バテ防止 #夏野菜 #トマトソース #トマト #ごはん #夜ご飯 #おうちごはん

注文住宅。フロアタイル決め

床は迷いなくタイル一択。
無垢の床も素敵だなぁって思っていたけど、ペットがいると傷だらけになる😰

滑らない為の加工をする予定でいたけれど、最近家を建てた夫の友達が無意味だと言うのでやめました。
洗面所とランドリールームはこんな感じの暗めのタイル。





あまり悩まない方だけど種類が多すぎたよ。






面取りがしてあるものがあまりなくて。。
サンゲツだとこれが希望してる薄いグレーに近くて良かった✨
それ以外のものだと目地をいれなくちゃいけない。
でも入れられる目地が太めだから、デパートのフロアタイルのような雰囲気になるかもしれませんと言われて。


こんな感じの。
ここまで太い目地は嫌で。








面取りなしだとほぼつなぎ目がない仕上がり!!
これはこれで可愛い。







気に入ったタイルのサンプルを持ち帰り、夫と娘に見せたらみんな1番下を選んだ✨



サンワカンパニーのタイルも気になるから行ってみてから決めようかな。
あまり時間ないけど🤣





#ショールーム #タイル #床 #フロアタイル #新築 #マイホーム #注文住宅

猛暑

梅雨明けが早すぎる。
飼い主は夏が大好き、愛犬は夏が大の苦手。
愛犬に合わせる生活になりました🐖🐖


春先は3時間行ってた散歩も今は30分。


19時頃行っても帰宅したらこんな。
溶けてる🫠


保冷剤巻いて霧吹きしながら歩く。
水分補給もしっかり。


日中はリビングでブヒレス。
よく足を噛み合って遊んでて、痛くないのか気になり手を突っ込んでみたら優しかった。
加減して楽しんでるのね🐖🐖

たくさん遊んで、しっかり食べて、たっぷり眠って元気で楽しい夏を過ごせますように☀️
出来る限りの対策をして、夏は暑いけど嫌いじゃないかも!って思ってもらえるように。



すでに夏バテを経験してるから1日外遊びはちょっとしんどいかなと思って、トレーナーさんにも相談して幼稚園は様子を見ながら通う事になりました🐖🐖




#愛犬 #フレブル #フレンチブルドッグ #猛暑 #夏が好き #夏

夫とデート

お茶しにいこーとお誘い。


パンケーキとかき氷🥞🍧


仕事の電話が多いので、私は2杯目飲みました。



夏休みにはいったら娘たちが実家にお泊まりに行くから、オシャレしてデートする。
2人の時間がとても好き。



#子育て #反抗期 #カフェ #パンケーキ #夫とお出かけ #デート #夫婦デート

美容クリニック

クリニックでお肌メンテ。
今日はグリコール酸ピーリングとピコトーニング。



マスクで少々肌荒れ中。
日焼け止めのみでノーファンデ。
眉毛もかかずに銀座をふらふらしてるの私くらい。
みんなオシャレで素敵だわ✨


ピーリングはあまりした事がなかったけれど、とてもいいかもしれない!
私が求めているツヤと透明感がでる。
これは少し続けてみよう。

ピコトーニングは痛い。
ビリビリする。
でも小さなシミの為に頑張る。

来週もクリニック✨
限定記事で詳しくアップしてみようと思います。
本当に色々色々試して、1番良かったもの。


#ピーリング #ツヤ肌 #毛穴ケア #ピコトーニング #美肌 #美容クリニック #クリニック

犬連れ旅行③ホテルの朝食

ゆっくりめの朝食。


エッグベネディクト。





ベジタブルメニューがある🥗




テラス。




まさしげは寝てた🐖🐖
起きて部屋でゴロゴロ。


高いのが怖いのか腰がひけてる。。😂



帰りに一緒にお茶をしようと思ったけど混んでたからやめたよ🐖🐖






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